Довольно распространенная патология, характеризующаяся уплотнением кольцевидной связки пальцев, именуется стенозирующим лигаментитом, синдромом «щелкающего пальца» или болезнью Нотта. В большинстве случаев недуг встречается у людей старше 40 лет. Болезнь Нотта чаще поражает людей определенных профессий: музыкантов, штукатуров, машинистов, кассиров, ткачей.
Люди всех вышеуказанных профессий вынуждены постоянно совершать однотипные движения, в результате чего происходит перенапряжение и микротравмирование, которое со временем провоцирует развитие стеноза сухожильных каналов, то есть их сужение. Основное проявление заболевания — заклинивание сухожилия в момент сгибания-разгибания пальца. Чтобы кисть и пальцы могли нормально функционировать, человеку приходится приложить усилие. При попытке согнуть палец раздается своеобразный щелчок.
Средства народной медицины зарекомендовали себя как эффективные дополнительные лекарства. Они полностью состоят из натуральных компонентов, в основном из лекарственных растений, и значит, не принесут вреда.
Однако не стоит экспериментировать с лекарствами и заниматься самолечением. Перед применением какого-либо нетрадиционного препарата проконсультируйтесь у специалиста.
Засыпьте поваренную или морскую соль в сковороду, прогрейте, после чего пересыпьте ее в тканевый, желательно холщовый мешок. Приложите средство к пораженной кисти. Длительность процедуры – до остывания соли. Проводите прогревание два раз на протяжении суток.
Возьмите корневище девясила, измельчите и залейте 40 граммов сырья кипящей водой – полулитром. Вскипятите состав и проварите еще четверть часа, а затем охладите и профильтруйте. Смочите в средстве марлевую салфетку и приложите к пораженной кисти, сверху накройте целлофаном и хлопчатобумажной тканью. Перебинтуйте и утеплите кисть. Продолжительность процедуры – два часа.
Возьмите порошок любой целебной глины, разведите водой до сметанообразной консистенции, а затем добавьте 30 мл яблочного уксуса, перемешайте тщательно. Нанесите средство на пораженный палец, сверху накройте целлофаном. Компресс желательно выдержать два часа.
Залейте 40 граммов высушенной мелко нарезанной травы пастушьей сумки медицинским спиртом – 400 мл. Настаивайте средство в затемненном месте на протяжении недели. В приготовленном составе смочите сложенную в несколько слоев марлю и приложите к пораженному участку. Сверху приложите целлофан, накройте хлопчатобумажной тканью, перебинтуйте и утеплите кисть. Выдержите компресс три часа. Проводите процедуру ежедневно.
Возьмите полынь горькую, измельчите и засыпьте сырье во вместительную емкость, после чего залейте водкой – 200 мл. Уберите состав в сухое прохладное место на неделю. Применяйте настойку для компрессов.
Из календулы. Смешайте в одинаковых количествах измельченные цветки календулы с любым детским кремом. Уберите состав в холодное затемненное место на сутки. Смазывайте средством болезненные места.
Из полыни. Соедините граммов 60 мелко нарезанной высушенной травы полыни с растопленным свиным салом – 100 г, перемешайте. Протомите состав на малом огне, на протяжении 15 минут.
Поместите мазь в холодильник, чтобы она застыла. Ежедневно смазывайте данным средством пораженную кисть.
- Возьмите подсушенные листки бузины, буквально пару горсток, засыпьте в термос и залейте кипяченой водой (с добавлением небольшого количества соды) – литром. Отставьте состав на 30 минут, после чего вылейте в таз. Опустите в емкость руку. Длительность процедуры – 20 минут. Этот же настой можно использовать для наложения компрессов.
- Залейте 20 граммов семян подорожника полулитром вскипяченной воды, отставьте на час. Вылейте средство в таз, добавьте две капли масла календулы и пропарьте руку в течение четверти часа.
- Возьмите сухую траву сенны, измельчите и засыпьте в миску. Заварите 30 граммов сырья кипящей водой — литром. Проварите состав на протяжении получаса. Охладите немного и погрузите в емкость с отваром больную кисть на 15 минут.
- Эффективны в борьбе со стенозирующим лигаментитом и солевые ванночки с добавлением любого хвойного масла. Разведите одну столовую ложку морскую соли в литре кипяченой воды, добавьте несколько капель хвойного масла. Когда соль полностью растворится, окуните в тару кисть. Во время процедуры можете сжимать пальцы или слегка шевелить ими.
- Засыпьте в эмалированную кастрюльку грамм 50 измельченных сосновых ветвей вместе с хвоей и залейте сырье 500 миллилитрами кипящей воды. Протомите состав на тихом огне на протяжении получаса, профильтруйте и немного охладите. Вылейте средство в таз и пропарьте в нем пораженную недугом кисть, в течение четвери часа.
Залейте высушенные цветки лаванды растительным маслом. Томите средство на водяной бане в течение полутора часов. Охладите состав и перелейте в удобный для хранения флакон или пузырек. Используйте лекарство для каждодневных растирок.
Смешайте три капельки эфирного лавандового масла с таким же количеством пихтового масла. Растирайте составом «щелкающий палец» дважды в сутки: с утра и перед отходом ко сну.
Возьмите по четыре капельки гераниевого, гвоздичного и лавандового эфирных масел, перемешайте. Соедините состав с растительным маслом – 50 мл. Смазывайте средством область над поврежденным сухожилием четырежды в сутки.
В лечении данного недуга главное терпение. Помимо применения медикаментозных препаратов и средств нетрадиционной медицины не забывайте каждодневно разрабатывать кисть. Вот несколько простых упражнений.
- Обопритесь локтями в стол, поднимите ладоши вверх и потрясите ими.
- Придайте рукам позу «молящегося» (на уровне груди). Прижмите кисти ладошками друг к другу, таким образом, чтобы оба предплечья образовали прямую линию. Давите пальцами одной сначала правой руки на пальцы левой, а затем наоборот.
- Обоприте руки в стол, вращайте кистями в разные стороны.
- «Поиграйте» пальцами на воображаемой дудочке.
Проводить эту гимнастику рекомендуют ежедневно. На каждое упражнение должно быть отведено полминуты, не менее.
Все вышеуказанные способы и средства помогут вам в кротчайшие сроки вылечить патологию. Главное быть терпеливым и верить, что все получится.
источник
Болезнь Нотта – это заболевание известно также как стенозирующий лигаментит и представляет собой состояние, при котором один из пальцев руки принимает постоянное согнутое положение. При распрямлении он издает щелчок, похожий на выстрел. Отсюда более распространенное название недуга – синдром щелкающего пальца. Диагностируют тогда, когда вследствие воспалительного процесса сужается пространство под оболочкой, окружающей сухожилие. В тяжелых случаях палец остается согнутым. В зависимости от индивидуальных особенностей, к лечению пациента могут привлекаться невролог, эндокринолог, диабетолог и др.
Болезнь Нотта (стенозирующий лигаментит) – заболевание сухожилий пальцев кисти и окружающих их связок. Характерной особенностью недуга является щелканье, возникающее при движении пальцев. Поэтому также известное название болезни – щелкающий палец.
На первом этапе болезни выпрямление пальца еще может происходить, но в момент движения сустава слышен специфический пощелкивающий звук, по мере прогрессирования выпрямление больного пальца делается практически неосуществимым.
Многие считают, что предпосылкой данной патологии является разрушение сустава, но это не так. Факторы кроются в болезнях связок и сухожилий.
- Код МКБ-10: M65.30. Болезнь «Щелкающий палец»
Болезнь Нотта (МКБ-10 которого определяется как М65) у взрослых может возникнуть по таким причинам:
- наследственная предрасположенность;
- хронические воспалительные процессы в сухожилии;
- перенапряжение пальцев рук и микротравмы;
- ранее перенесенные травмы;
- нарушение обменных процессов в организме.
Повышают риск заболевания следующие факторы:
- однообразные резкие движения рукой;
- частое повторение неудобных захватов руками;
- наличие артрита или диабета.
Больше всех заболеванию подвержены женщины в возрасте 35-50 лет.
Что касается детей, то чаще всего от заболевания Нотта страдают малыши в возрасте от одного года. Доктор Комаровский указывает, что в такой период рост сухожилий опережает развитие связок, поэтому им становиться тесно в канале. Вследствие этого связка перетягивает сухожилие и вызывает щелканье в канале связки.
Обстоятельства, повышающие риск развития болезни Нотта, включают:
- Однообразные хватательные движения. Работа и хобби, требующие многократного повторения одних и тех же движений пальцами, зачастую приводят к стенозирующему лигаментиту.
- Определенные проблемы со здоровьем. Пациенты с диабетом или ревматоидным артритом находятся в группе риска.
- Пол. Чаще всего болезнь Нотта диагностируется у женщин.
По мере прогрессирования, подвижность в пальце сходит на «нет», человек более не может использовать кисть. Болезнь Нотта следует разделять на 4 стадии. Деление по стадиям происходит из-за выраженности симптомов:
| Стадия | Симптомы и признаки |
| 1 | возникновение звуков щелчка, слабая ограниченность движения |
| 2 | снижение возможности пальца к перемещению |
| 3 | лишение возможности обычного разгибания пальца, он всякий раз вынужден пребывать в согнутом состоянии |
| 4 | необратимость тканевых перемен, вернуть мобильность сустава делается невозможно |
Операция при болезни Нотта проводится, когда у пациента не разгибается палец.
Болезнь щелкающего пальца или стенозирующий лигаментит – заболевание, характеризующееся медленным развитием. Первоначально поражение кисти вообще не заметно, а обращается к врачу пациент только при появлении симптомов, которые больше нельзя игнорировать.
- появление специфического щелкающего звука при совершении сгибательных или разгибательных движений;
- болевой симптом, возникающий при пальпации пораженной области;
- падение физических показателей конечности со стороны поражения;
- сильное снижение подвижности в пораженном пальце после сна;
- ощущение скованности, онемения;
- боль может ощущаться не только по ходу пораженных патологией пальцев, но и в самой кисти.
Если вы заметили ограниченность движений или скованность в суставах пальцев, сообщите об этом специалисту, чтобы он проанализировал симптоматику и произвел медицинский осмотр вашей руки. Если сустав воспален и кажется горячим на ощупь, вам может понадобиться срочная медицинская помощь, так как перечисленные признаки свидетельствуют об инфицировании.
Лечение болезни осуществляется врачом ортопедом-травматологом. Он работает с больным, используя методы в основном консервативной терапии, пока есть возможность обойтись без хирургического вмешательства. Если время упущено, и без вмешательства хирургов не обойтись, то пациент переходит в их руки.
Помимо травматолога-ортопеда и хирурга, лечить пациента могут привлеченные специалисты, чья задача заключается в компенсации хронических заболеваний,
Установление диагноза при болезни Нотта не требует сложных исследований. Врачу достаточно провести анамнез заболевания и сделать медицинский осмотр (пальпация кисти).
При возникновении сомнений в диагнозе для его уточнения пациенту может потребоваться УЗИ-диагностика, рентгенография, МРТ и анализы крови.
Подбор способа лечения находится в зависимости от уровня заболевания. Вероятны два вида:
- Консервативный. Медикаментозная терапия полезна только на начальных стадиях болезни, когда пораженный сустав еще имеет возможность сгибаться. Правильнее всего применять всеохватывающее лечение: массаж, физкультуру, ионофорез, электрофорез. Подобные способы требуют долговременного лечения, могут улучшить состояние больного сустава с дальнейшим рецидивом, но не смогут целиком освободить от заболевания.
- Оперативный. Более эффективный метод спасения от патологии. Операция состоит в удалении отдела кольцеобразной связки, не дающей двигаться пальцу нормально.
Выявить болезнь на ранних стадиях намного легче у взрослого, нежели у годовалого ребенка. Между тем, раннее обращение к специалистам дает возможность произвести лечение посредством консервативных методов. Терапия в этом случае проводится курсами и включает следующие методики:
- Прогревание
- Парафиновые аппликации
- Пневмомассаж
- Гимнастику и ЛФК
- Ионофорез
- Электрофорез.
Своевременное обращение к специалистам и безотлагательно назначенная терапия помогут избежать операции и. В большинстве случаев консервативная терапия дает благоприятный прогноз.
Оперативное лечение назначается тогда, когда ожидаемых результатов после консервативной терапии не наступило. В подобном случае хирургическое вмешательство будет направлено на удаление части связочной ткани.
Суть операции заключается в удалении участка кольцевой связки, которая мешает нормальному движению пальца. Этапы проведения операции:
- Вводится местное обезболивание, после начала его действия выполняется небольшой разрез.
- Врач иссекает участок кольцевой связки.
- После этого место разреза зашивают небольшим косметическим швом.
- Пораженный палец временно фиксируется с помощью шины или ортеза.
- После двух недель с момента проведения операции швы удаляются.
- Операция считается успешной, если после окончания лечения сухожилия двигаются в пределах нормы.
Важно знать, что оперативное вмешательство – это радикальный, но в то же время самый эффективный метод лечения болезни Нотта. После процедуры у больного остается небольшой шрам на руке.
- Находиться в стационаре после вмешательства при синдроме щелкающего пальца не обязательно, кроме случаев, когда операция выполняется под общим наркозом.
- Пациент отправляется домой, получив от врача рецепты на обезболивающие препараты и рекомендации, как разрабатывать кисть.
- В день операции нежелательно нагружать руку. А уже на следующий день можно начинать пассивную физкультуру. Сначала это легкий массаж и сгибание-разгибание пальцев, насколько позволяет повязка.
- Постепенно можно выполнять различные несложные задания: взять со стола ложку, яблоко, чашку с водой. Если какие-то манипуляции пока не получаются или вызывают боль, лучше их отложить.
- Об успехах проведения ЛФК можно будет делиться с врачом во время перевязок.
Возможно ли лечение болезни Нотта народными средствами? Возможно, но только в виде дополнения к основной терапии. Используя только народные рецепты, от заболевания Нотта избавиться невозможно. Их можно использовать только после консультации с лечащим врачом.
Чтобы поспособствовать традиционной терапии, можно использовать:
- Приготовленную в домашних условиях настойку маклюры, смешанную с топленым маслом и втираемую в область поражения;
- Втирание в пораженную область спиртовой настойки того же растения;
- Можно парить больную кисть в настое из семян подорожника с маслом календулы;
- Можно делать ванночки с александрийским листом, который перед этим доводят до кипения, залив 500 мл воды.
- Избавиться от боли и вернуть подвижность пальца помогает настойка корневищ девясила. Для ее изготовления потребуется 50 г измельченного сырья и 1 л кипятка. Отвар разогревают на медленном огне в течение получаса, охлаждают и процеживают. Смоченную полученным препаратом марлю прикладывают к пораженной области, накрывают пищевой пленкой и теплой тканью.
- Также неплохой терапевтический эффект дают семена подорожника. Пять столовых ложек такого сырья заварите четыреста миллилитрами крутого кипятка и оставьте под крышкой на полчаса для настаивания. Полученный настой процедите, по необходимости подогрейте, добавьте в него пару капелек масла календулы и перемешайте. Используйте готовое лекарство, чтобы попарить больную кисть.
- Еще в лечебных целях при болезни Нотта можно применять растение александрийский лист (кассия остролистная, трава сенна). Пять столовых ложек измельченного растительного сырья заварите литром кипятка. Доведите смесь до кипения и проварите на огне минимальной мощности в течение двадцати минут. Процедите готовое лекарство, остудите его до 40-45С и применяйте для проведения ванночек.
Снизить риск развития этой болезни помогут следующие профилактические советы:
- В день нужно выпивать не менее 1, 5 л воды, чтобы предотвратить отложение солей.
- При болях в руках к ним следует прикладывать лед и обязательно массировать суставы. Если данные неприятные ощущения возникают часто, стоит обратиться к врачу.
- При повышенной нагрузке на суставы рук необходимо делать ежедневную разминку суставов. В нее должны входить круговые движения пальцами, сгибание и разгибание кулака.
Помните! Болезнь Нотта, лечение которой обычно длительное, требует постоянного врачебного контроля. В таком состоянии не нужно заниматься самолечением, так как патология быстро прогрессирует и при отсутствии терапии может привести к опасным последствиям.
источник
Воспаление сухожилия сгибателя одного из пальцев руки и прилегающих к нему связок носит название болезнь Нотта, или щелкающий палец, лечение без операции этой патологии возможно на ранних этапах, когда поврежденный палец еще способен разгибаться, хоть и с большим трудом.
В начальной стадии развития патологии единственным симптомом является затруднение разгибания пальца, которое сопровождается характерным щелчком.
Через некоторое время появляется болезненность при движении пораженного пальца и при его пальпации. По мере прогресса заболевания боль распространяется на всю кисть, запястье, предплечье.
На третьей стадии заболевания у основания пальца, издающего щелкающий звук, образуется плотная болезненная припухлость. Пальцы могут неметь, кожа приобретает бледный с синюшным оттенком цвет. Со временем движение все больше затрудняется. Это связано с тем, что в результате воспаления сухожилие утолщается и механически мешает сгибаться суставу. Постепенно в процесс вовлекаются связки, обеспечивающие фиксацию фаланг. В конце концов, палец теряет подвижность и остается в согнутом состоянии.
Синдром щелкающего пальца чаще всего развивается у детей младше 1 года и у женщин старше 40 лет. Причиной его проявления могут быть:
- наследственность;
- травмы;
- функциональные перегрузки;
- заболевание суставов;
- костей и сухожилий (артрит, в том числе и ревматоидный, артроз, подагра, осложнения сахарного диабета);
- нарушения в структуре сухожилий;
- разница в скорости роста костной ткани и мышечных сухожилий.
Чаще всего регистрируется повреждение кольцевидной связки большого пальца руки.
Возможно консервативное и хирургическое лечение болезни Нотта. Если палец полностью потерял подвижность, без операции не обойтись. Но если сгибание и разгибание еще возможно, стоит попробовать консервативные методы коррекции патологического состояния. Вылечить синдром щелкающего пальца на ранней стадии и полностью восстановить функции конечности вполне реально.
Для того чтобы определиться, как лечить стенозирующий лигаментит с наилучшим результатом, очень важно правильно поставить диагноз на раннем этапе развития болезни. Для дифференциации от артрита и других заболеваний со схожими симптомами применяют рентгенографию.
В первую очередь больной руке необходим полный покой, чтобы обеспечить возможность тканям восстановить свою физиологическую целостность. На первой стадии развития патологии, если болевой синдром отсутствует, необходимо направить все усилия на укрепление пораженного сухожилия, связок и мышц. С этой целью применяют:
- фиксацию в физиологическом положении;
- лечебный массаж;
- специальную гимнастику и рефлексотерапию.
Лечение в домашних условиях может включать самомассаж и гимнастику.
Перед сеансом массажа необходимо сделать теплую расслабляющую ванночку для поврежденной руки с морской солью и эфирными маслами. Для этого в 1 л воды растворяют 3 ч.л. морской соли и добавляют по 2–3 капли эфирных масел шалфея и тысячелистника. Массаж проводят следующим образом:
- Большим пальцем здоровой руки делают кругообразные поглаживающие движения на внутренней стороне больной ладони, затем растягивают пораженную кисть, разводя пальцы в стороны.
- Круговыми движениями большого пальца здоровой руки размять тыльную поверхность поврежденной кисти, уложив ее на пальцы здоровой руки, разогнуть пальцы, размять область запястья. Движения должны быть аккуратными, но ощутимыми.
- Максимально отклонить больную кисть назад, разгибая запястный сустав, важно, чтобы процесс не вызывал болевых ощущений.
- Внутреннюю сторону ладони размять круговыми движениями большого пальца здоровой руки, начиная от запястья и продвигаясь через подушечку большого пальца к основанию мизинца. Повторить процедуру на тыльной стороне ладони.
- Проработать все пястные кости, связки, сухожилия и фаланги пальцев.
- Большим и указательным пальцами здоровой руки каждый палец больной кисти обхватить с боков и провести с нажимом от верхушки к основанию, затем повторить движение на лицевой и тыльной поверхностях пальцев.
- Раздвинуть пальцы больной руки и проработать промежутки между ними, чередуя поглаживания и надавливания.
- Закончить массаж растиранием каждого пальца и кисти целиком.
Больной руке также необходима лечебная гимнастика. Чтобы вылечить заболевание, упражнения нужно делать регулярно, повторяя каждое по 20–30 секунд. Гимнастика включает следующие приемы:
- В положении сидя поставить руки локтями на стол и потрясти ладонями.
- На уровне груди прижать ладони друг к другу, локти развести в стороны, образуя предплечьями прямую линию. По очереди надавливать пальцами одной руки на пальцы другой, заставляя их разгибаться.
- В той же позе, не размыкая пальцев, развести и свести запястья несколько раз.
- Потрясти ладонями и повторить второе упражнение с большей силой нажатия.
- В том же положении, не размыкая запястий, разводить и сводить пальцы.
- Снова поставить руки локтями на стол, совершать вращательные движения кистями, поиграть пальчиками на воображаемой дудочке.
Для снятия воспаления принимают нестероидные противовоспалительные препараты, которые можно приобрести без рецепта. Каждые 6 часов можно принимать Ибупрофен в дозе 0,2–0,4 г. Можно использовать и Напроксен. Его принимают по 0,5–0,75 г 2 раза в сутки в острой стадии заболевания и по 0,5 г дважды в день в качестве поддерживающей терапии.
Комбинация различных нестероидных средств недопустима.
Лечение болезни Нотта может включать применение сухого тепла. Для этого в духовом шкафу или в микроволновой печи разогревают поваренную соль в полотняном мешочке. Руку располагают ладонью вверх и помещают в нее соль. После того как мешочек остынет, руку необходимо завернуть в шерстяную ткань, чтобы не допустить быстрого охлаждения.
Если на начальной стадии поставлен диагноз стенозирующий лигаментит, лечение народными средствами должно включать применение компрессов, ванночек, аппликаций, лечебных кремов и мазей, парафинотерапию.
- Для компрессов применяют пюре из сырого картофеля. Перед тем как наложить на кисть, массу необходимо нагреть до t 38°C, завернуть в чистую ткань и приложить к поврежденному месту на 30 минут. Процедуру повторяют 10 дней подряд. Компресс с картофелем хорошо снимает боль.
- Лечение болезни Нотта эффективно и с помощью компресса из мякоти алоэ, который оказывает противовоспалительный и противоотечный эффект. Разрезанный вдоль лист прикладывают мякотью к поврежденному месту и фиксируют с помощью бинта. С этой же целью можно применять листья лопуха, мать-и-мачехи и капусты, которые предварительно нужно размять скалкой.
- Лечение в домашних условиях может включать аппликации из белой и голубой глины. Из глины и небольшого количества воды готовят пластичную массу, которую накладывают на больное место, можно полностью покрыть глиной палец или целую ладонь. В кашицу можно добавить небольшое количество яблочного уксуса. Затем руку укутывают в полиэтилен и теплую ткань. Такие аппликации необходимо делать дважды в день в течение 2 недель.
- Для аппликаций можно использовать расплавленный парафин. Его можно купить в аптеке или измельчить несколько парафиновых свечей. Парафин растапливают при t 60–62°C, выливают ровным слоем на папиросную бумагу, а затем размещают на больной руке. Сверху аппликацию накрывают теплой тканью. Держат до остывания парафина.
Вылечить стенозирующий лигаментит можно с помощью мазей домашнего изготовления. Для этого в детский крем или другую жирную основу добавляют прополис, порошок из цветков календулы или травы полыни, спиртовую настойку арники. На 100г основы используют 50 г лекарственного сырья. Такие мази эффективно снимают боль и воспаление.
Синдром щелкающего пальца излечивается быстрее, если больной употребляет в пищу бульон из говяжьей кости. Его варят в течение 5 часов на медленном огне, пьют теплым 3–4 раза в день по 1 стакану. Бульон способствует восстановлению суставного хряща и волокон сухожилия.
Для профилактики заболевания эффективна производственная гимнастика для рук, расслабляющий массаж, ванночки с отваром трав.
Важно при первом же щелканье обратиться к врачу и подтвердить диагноз.
Тогда самолечение и народные средства позволят вылечить синдром щелкающего пальца без применения медикаментов.
источник
Добрый день, друзья. Тема разговора: Как лечить болезнь Нотта или стенозирующий лигаментит дома, личный опыт. Думаю быть полезной тем, кто столкнулся с проблемой.
Болезнь Нотта, стенозирующий лигаментит или синдром «щелкающего, пружинящего» пальца — заболевание сухожильно — связочного аппарата кисти, сопровождающееся болью при сгибании и разгибании пальцев или одного из них, порой полным отсутствием возможности их разогнуть. Палец руки при разгибании издаёт щелчок, отсюда и название болезни. В дальнейшем возможна полная блокировка движения пальца. Заболевание у взрослых, как правило, возникает при имеющемся артрозно-артритном воспалении суставов или сухожилий.
- Многим знакомы последствия длительной работы за компьютером: снижение остроты зрения, шейный остеохондроз, невралгия грудной мышцы, покалывания в пальцах, онемение, тянущая боль в суставах пальцев рук и локтей, вызванная постоянной статической нагрузкой при работе с мышкой. Давно не секрет, что подобные симптомы знакомы не только взрослым людям и совсем молодым. К этому списку можно прибавить болезнь Нотта.
- Занятие рукоделием: вязание, вышивание, бисероплетение, которое порой превращается в нишу дохода и заработка и может привести к возникновению заболевания.
- Травмы пальцев, вполне безобидные, на основе которых развиваются дегенеративные изменения в суставах и связках вполне могут служить причиной болезни.
- Чаще всего подобный диагноз ставят детям в возрасте от 1 года до 3 лет. Причиной заболевания является неравномерность роста сухожилия и кольцевидной связки детского пальчика. Всего лишь рост одних органов опережает рост других и это приводит к невозможности сгибания пальца. Терапевтическое лечение у деток часто неэффективно. Как правило, детям назначается операция на пальце.
Скажу сразу, что во всех случаях операции имеют положительны результаты без последствий, без рецидивов и вполне хорошо переносятся малышами. Каких-то неудачных случаев, о которых бы писали в сети молодые мамаши, я тщательно просматривая контент по этой теме, не встречала. Так что мамочкам нет повода волноваться — решайтесь на операцию смело, чтобы вернуть подвижность пальчику вашего малыша.
- У взрослых болезнь встречается не столь часто, чаще у женщин в возрасте от 45 до 55 лет в период гормонального изменения в организме, на фоне артроидных заболеваний суставов.
- Возможно возникновение заболевания у людей, подверженных постоянной статической нагрузкой на мышцы и связки кисти, при постоянном напряжении запястья, при неудобном положении рук во время работы за клавиатурой и мышью. Подобная работа приводит к онемению пальцев и самой кисти, застою кровотока и развитию воспаления в суставно–связочном аппарате.
У меня болезнь Нотта случилась на большом пальце правой руки. Всё началось почти два года назад, в конце августа 2015 года, неудачно ныряя в море (сильно сказано, потому скажу мягче: прыгнув с мостика в воду, я зацепилась большим пальцем руки за его край и почувствовала резкую боль. Скорее всего, произошло небольшое растяжение связок.
Дней 7-10 тупая боль напоминала о себе, от которой помогали противовоспалительные мази, и какие-то домашние растирки, а спустя время боль потихоньку стала сходить на нет.
Каково же было моё удивление, когда через месяц боль в пальце начала вновь нарастать, становясь, день изо дня всё сильнее. Уже не помогали те самые мази, растирки, массаж и даже «Алмаг» — прибор терапевтического лечения в быту на основе импульсного магнитного поля не дал облегчения.
Не скажу, что испытывала страдания, но при выполнении домашней работы, отжать бельё, тряпку, где нужно сгибать пальцы и особенно при работе, печатании на компьютере, боль всякий раз напоминала о себе.
В одно утро я с удивлением обнаружила, что не уже могу согнуть большой палец, он не поддавался изгибу и при усилии разгибался со щелчком. Вот такой неслыханный эффект). Дорога к врачу-хирургу была неизбежно- вынужденной. Хотя не люблю медицинские учреждения.
Опытный специалист сходу поставил диагноз, и прописал лечение:
- Любая противоспалительная и обезболивающая мазь, врач не назвал что-то конкретное, я использовала мазь Хондроксит.
- Противовоспалительный препарат Ибупрофен.
- Препарат «Кондронова» в таблетках, сочетающий в себе хондропротекторы и противовоспалительные элементы.
- Ещё возможны физиопроцедуры — электрофорез, но мне почему-то не было назначен этот вид. Тот же «Алмаг» вполне может помочь другим людям, у каждого своя восприимчивость.
- Покой пальца и его жесткая фиксация в кисти специально разработанным приспособлением-фиксатором, продающимся в отделах-магазинах здоровья. Купить фиксаторы большого пальца и запястья можно в интернет-магазине спортивной медицины Athleticmed.ru
Повторный приём врача был назначен через 2 недели.
Природу моего заболевания можно кратко изложить следующий образом: на фоне того летнего растяжения связок, возник воспалительный процесс связок-сухожилий-суставов, что привело к утолщению связки разгибателя и затруднению её движения по направляющему каналу.
Усугубила ситуацию чрезмерная нагрузка на палец во время работы за компьютером, именно тогда у меня было много работы. Я использовала вот такую маленькую розовую мышку, которая не способствовала правильному положению кисти, ещё больше усиливало нагрузку на неё и вызвало воспалительный процесс в суставах. Конечно же, я сменила розовую «малютку» на ортопедическую.
Таким образом, летняя травма, возрастные изменения в организме плюс однообразная, без перерывов напряжённая работа за компьютером с неправильной мышью, — всё это вместе взятое и спровоцировало развитие болезни щелкающего пальца — Нотта.
По истечении двух недель, к моменту следующего визита практически мало что поменялось в моём состоянии, палец по-прежнему не сгибался, может лишь чуть уменьшилась боль.
Врач вынес вердикт, ничуть не сомневаясь в своей правоте: «Операция!» На моё удивление в глазах, смягчился и добавил, спешить не будем…, но если станет хуже — приходите, будем делать надрез на связках.
Да, спешить мне было некуда…
Интернет к этому времени я «прошерстила» весь, к сожалению, особого разнообразия советов как справиться с недугом я не нашла, народных рецептов крайне мало, всё-таки болезнь не столь часто встречающаяся. Но кое-что нашлось. Вот почему я тогда подумала, что если я вылечу палец, то обязательно напишу в блоге о своём случае.
Я почти месяц продолжала приём хондропротекторов. Потом случайно увидела передачу Малышевой «Жить здорово», в которой категорично заявлялось о бесполезности этих препаратов. В тот же день я бросила приём. И думаю, это хорошо. Я могла бы потерять время, хотя есть люди, кто заметил улучшение работы своих суставов, потому отвергать хондропротекторы я не буду. У меня свой случай чуть иного плана.
Я же пошла по народным, скорее домашним советам лечения. Здесь приведу основные способы, которые помогли мне вылечить стенозирующий лигаментит большого пальца руки.
- Хорошо помогла спиртовая настойка маклюры (Адамово яблоко) приготовленная в домашних условиях. На ночь я смешивала её с топлёным сливочным маслом в равных пропорциях и втирала в область суставов большого пальца. Ничем не бинтовала. Количество сеансов –много, делала каждый вечер, больше месяца
- Утром втирала в сустав неразведённую спиртовую настойку маклюры.
- Каждый вечер в течение 10 дней горячие парафиновые аппликации. Парафин свободно продаётся в любой аптеке. Нагревала его на водяной бане до тёплого состояния +40-50 градусов, опускала руку в тёплую массу, вынимала и оборачивала полиэтиленом. В течение 20 минут прогревала кисть. Улучшение состояния было сразу после процедуры, палец тут же сгибался почти без боли. Спустя время после процедуры, охлаждаясь, ощущения улучшения проходили. И всё таки эффект от парафиновых аппликаций был заметен сразу.
- Хорошо помогали массажные движения в районе суставов пальца по нескольку раз в день, особенно утренние. При этом сразу возвращалась подвижность пальца не некоторое время. Эластичность начинала возвращаться где-то после месяца занятий.
Комплекс упражнений предельно простой:
- Вращательные движения большого пальца;
- Отклонения в стороны: в право- лево, внутрь-наружу;
- Выстраиваем пальцы вот такой лесенкой:
- Сгибаем все пальца в кулак и разгибаем.
- Щелчки пальцами дают хороший эффект.
Вот и всё. В течение 5 -7 минут два-три раза в день. И будет вам здоровье!
И всё-таки, болезнь упорно не хотела уходить даже после двух месяцев лечения. Я почувствовала небольшое улучшение, которое вновь сменилось ухудшением. Скорее всего, так уходили из кисти дегенеративные изменения в суставах.
Наступал Новый год, одним из моих желаний, загаданных Деду Морозу, было вернуть здоровье пальцу.:) Мне так хотелось избежать оперативного вмешательства!
Всё чаще меня стала посещать мысль, что операции не избежать. Я решила после новогодних каникул опять посетить хирурга. Но как раз в первые дни январских каникул и произошло первое заметное улучшение состояния. Вот оно ЧУДО! Я поняла, что к пальцу вернулась эластичность связок. Болезнь Нотта сдалась! Я победила!
Ещё примерно пару недель я продолжала выполнять комплекс вращательных движений пальца. В общей сложности весь процесс от начала болезни до её излечения занял почти полгода.
Порой, чуть перетруживая кисть, я сразу вспоминаю о бывшей недуге большого пальца кисти.
Во избежание такого заболевания как стенозирующий лигаментит пальцев кисти, важно помнить ряд положений и соблюдать следующие требования:
- Соблюдать правильный здоровый образ жизни, сочетание труда, отдыха и движения.
- Не допускать отложения солей в суставах, соблюдая режим питания и пить в меру воду.
- Работая за компьютером важно правильно организовать своё рабочее место, обеспечить хорошее положение спины, руки, менять работу на клавиатуре с помощью мышки на тачпад, не вызывая затекания пальцев. Важно правильно выбрать мышь к клавиатуре.
- Чаще делать перерывы в работе. В перерывах комплекс упражнений не возбраняется.
Будьте здоровы! А если вас случится подобная проблема — не переживайте, важно верить в лучший исход и терпеливо лечиться.
Ниже в видео приведена новая безоперационная методика лечения стенозирующего лигаментита по методу Н.П. Шастина:
Не знаю как далеко везде освоен этот способ лечения, простой, надёжный и практически безболезненный.
источник