Артроз тазобедренных суставов симптомы лечение народными средствами

Артроз тазобедренного сустава – это серьезное заболевание, в результате которого происходит разрушение хрящевой ткани, покрывающей соприкасающиеся кости сустава. Заболевание грозит полной атрофией мышц околосуставной области, укорочением конечности, а на последних стадиях возможна потеря подвижности сустава.

Развивается заболевание в течение нескольких лет, проходя три стадии. Чем сильнее запущено заболевание, тем хуже оно поддается лечению. В самых запущенных случаях прибегают даже к замене пораженного тазобедренного сустава на эндопротез.

Для лечения артроза используют как традиционные медицинские методы, так и народные. На ранних стадиях заболевания лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами бывает очень эффективным. И даже на поздних стадиях сочетание традиционной и народной медицины дает заметные положительные результаты.

Артроз тазобедренного сустава

Лечение нетрадиционными методами будет результативным только тогда, когда оно будет регулярно выполняться в течение длительного времени. Так что следует запастись терпением и желанием исцелиться. Народные средства помогают уменьшить разрушение суставных хрящей, улучшить кровообращение в околосуставной зоне, снять боль.

Народные средства основаны на использовании натуральных природных компонентов. Для лечения используются мази, настойки, настои, компрессы, ванны.

Ниже мы рассмотрим некоторые народные средства помощи при артрозе тазобедренного сустава.

Мази и растирания изготавливаются из свежего натурального сырья и обычно имеют небольшой срок хранения. Поэтому хранятся они в темноте в прохладном месте – тогда их целебные свойства не будут утрачиваться. При нанесении мазей и растираний, пораженный сустав надо обернуть пленкой, а затем укутать теплым шарфом или полотенцем для согревания. Применяют мази обычно три раза в сутки.

В народной медицине существует немало мазей и растираний для лечения артроза:

• Перемешать 3 столовых ложки водки,натуральный мёд и мелко натертую репу (1:1). Смесь наносить на пораженный сустав.

Цветочный мед (слева), репа (справа)

• Взять по одной части и смешать измельченные (в блендере или мясорубке) листья мяты, эвкалипта и алоэ. Препарат можно использовать как в натуральном виде, так и с добавлением топленого жира или вазелина.

• К смеси измельченных ягод можжевельника и крапивных листьев (1:1) примешать топленый жир или вазелин. Втирать в сустав.

Ягоды можжевельника (слева), листья крапивы (справа)

• 100 г спирта, по 50 г горчицы и камфарного масла тщательно смешать. Затем добавить 3 взбитых яичных белка. Втирать в область сустава. Повторять 5-6 дней перед сном.

• 9 столовых ложек измельченных веточек чистотела замочить в 1 литре оливкового масла на две недели, выдерживая в темноте. Далее масло процедить и втирать в болезненный сустав.

Чистотел (слева), оливковое масло (справа)

• Смешать в равных пропорциях натуральный мед, настойку йода, глицерин, медицинскую желчь и спирт. Этой растиркой смачивать кожу вокруг больного сустава перед сном.
• Согревающее растирание: смешать по 200 г керосина и растительное масло. Добавить нарезанные стручки красного перца (3 шт). Настаивать смесь в течение 9 дней, после чего втирать в пораженный сустав перед сном.

Компрессы и обертывания предназначены, в основном, для облегчения острой боли. Длительное же их применение способствует выздоровлению больного сустава. Существует множество вариантов обертываний и компрессов для лечения артроза тазобедренного сустава:

• Кашицу из корня хрена намазать на льняную салфетку и тканевой стороной наложить вокруг больного сустава. Выдержать 10 минут. Далее компресс снять и смыть остатки его теплой водой. Затем больной сустав тело укутать.

• Можно сочетать попеременно горячие и холодные компрессы. Такой температурный контраст вызывает противовоспалительный эффект за счет притока крови к пораженному месту, что способствует снижению боли.
• Полезны теплые компрессы из целебных грязей (можно приобрести их в аптеке). Такой компресс после нанесения нужно обмотать пленкой и укутать. Держать до полного остывания.

• Для снятия отека с сустава применяют горячую морскую соль. 1 стакан морской соли прогреть на сковородке, ссыпать в полотняный мешочек, который горячим необходимо прикладывать к больному суставу.

• Хорошее обезболивающее действие оказывает компресс из листьев борщевика. Листья измельчить, завернуть в жгут марли и этим жгутом обмотать пораженный сустав.

• Хорошим средством является медово-капустное обертывание. Больной сустав нужно обложить листьями белокочанной капусты, смазанными натуральным цветочным медом. Сверху такой компресс укрепляется и утепляется 2-3 слоями целлофановой пленки. Поверх пленки – теплое обертывание. Лечение продолжается 30 дней. Капустные листья с медом следует менять два раза в сутки: поутру и перед сном.

• Свежие листья крапивы, приложенные к больному суставу, улучшают кровообращение. Также хорошие результаты дает апитерапия (лечение укусами пчел) околосуставной области.

Для лечения артроза тазобедренного сустава народными средствами широко используются настойки, которые изготавливаются на основе целебных растений, настоянных на спирту или водке. Настои приготовляют путем заваривания кипятком растительного сырья и настаивания его.

Иногда настои могут быть приготовлены на основе растительного масла или меда. Эти препараты используют не только для приема внутрь, но и для растираний. Внутрь их принимают до еды, обычно три раза в сутки, запивая водой.

• Очень эффективным средством для восстановления хрящевого слоя суставов является холодец. Его можно приготовить из говяжьих, свиных или птичьих ножек. Принимать в пищу ежедневно по 200 г.

• Измельченные еловые или пихтовые молодые побеги (½ стакана) залить крутым кипятком (1 л), после чего накрыть и дать остыть. Прием по 3 чайных ложки в течение месяца.

• Измельчить 3 лимона, заварить 3 литрами кипятка и остудить. Затем добавить 3 столовые ложки меда. Прием по ¼ стакана три месяца.

• Измельчить и смешать 3 лимона, 100 г чеснока, 200 г корня сельдерея. Смесь поместить в 3-литровую банку, долить ее кипятком до верха. Настаивать в тепле 12 часов. Прием по 2 столовых ложки в течение трех месяцев.

Чеснок (слева), корень сельдерея (справа)

• 3 столовых ложки молодых побегов сабельника (можно сухих), либо корней девясила, либо 50 г молодых побегов сирени одну неделю настаивать в темноте, залив половиной литра водки. Прием по 30 капель.

Девясил (слева), сирень (справа)

• 100 г корней окопника две недели выдержать в темном месте в половине литра водки. Применять для компрессов и растираний. Окопник ядовит, поэтому данная настойка категорически запрещена к приему внутрь.

• 30 г коры ивы заварить в 1 литре кипятка и на водяной бане варить в течение 30 минут. Прием по 2 столовых ложки.

• Смешать 2 части молодых побегов багульника, по 1 части корня солодки и дягиля, по 3 части листьев малины, черной смородины, цветов лабазника и корня алтея. Столовую ложку этой травяной смеси заварить одним стаканом кипятка. Упаривать 10 минут под крышкой на водяной бане. Остывший отвар процедить. Прием по трети стакана.

Багульник (слева), солодка (в центре), дягиль (справа)

Малина (слева), черная смородина (справа)

Лабазник (слева), алтей (справа)

• Стеклянную емкость наполнить плодами каштана конского, разрезанными на 4 части, залить до верха водкой и закрыть крышкой. 3 дня настаивать на ярком солнце, затем месяц в темноте. Использовать для растираний и компрессов.

Народные рецепты при лечении артроза включают в себя ванны с настоями и отварами целебных трав, а также соли. Прием ванн способствует улучшению кровотока в околосуставной области, снимает воспаление, купирует болевой синдром. В теплой воде растворяют лечебные препараты и полностью погружают в воду больной сустав. Принимать ванну надо от 10 до 20 минут.

• Свежую крапиву, 3-4 кг, варить в 5 л воды полчаса. Отвар добавить в ванну. Принимать ванну через день. Такие ванны эффективны на начальной стадии артроза тазобедренного сустава.

• 3-4 клубня топинамбура (земляной груши), 1 кг соли, 2-3 порубленных сосновых веточки или 1 чайную ложку скипидара и 50 г меда смешать и залить кипятком. Раствор вылить в ванну, лучше не процеживая. Повторять ванну через день один-два месяца.

Топинамбур (слева), сосновые ветки (справа)

Крапива (слева), вереск (в центре), лопух (справа)

Багульник (слева), брусника (в центре), татарник (справа)

Ягоды можжевельника (слева), листья мяты (в центре), сенная труха (справа)

Важно помнить: лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами требует глубоких знаний о свойствах целебных растений и может быть противопоказано при наличии других сопутствующих заболеваний. Поэтому, если вы решили использовать народные рецепты, следует обсудить этот вопрос со своим лечащим врачом.

источник

Коксартроз – это тяжелое заболевание, которое приводит к серьезным нарушениям кровообращения в больном сочленении, деформации хрящевых структур. Все это постепенно ухудшает походку больного и приводит к полному разрушению сустава.

Коксартроз тазобедренного сустава поражает один или сразу два сустава. Больше всего патологии подвержены женщины в возрасте от сорока лет.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Заболевание бывает двух типов:

Особенности

Первичный коксартроз Патология возникает вследствие индивидуальных нарушений у человека Вторичный коксартроз Болезнь развивается на фоне ранее перенесенных патологий и характеризуется, как их прямое осложнение. Этот вид коксартроза диагностируется у пожилых людей, которые вовремя не обратились к врачу

Основные причины коксартроза:

1. Систематическая перегрузка сустава. Случается у людей, страдающих от лишнего веса, профессиональных спортсменов либо работников, чей труд связан с регулярным подъемом, переносом тяжестей.
2. Пожилой возраст. Эластичность хрящевых структур значительно уменьшается, что приводит к быстрому изнашиванию сустава.
3. Влияние тяжелых хронических патологий. На первом месте стоит сахарный диабет, который буквально «бьет» по всем системам организма и проводит к нарушению обмена веществ. В эту категорию болезней входит остеопороз — виновник болезни.
4. Серьезные гормональные сбои в организме. Чаще — у женщин, но может случиться и у мужчин.
5. Прогрессирующий артрит. Развивается серьезное воспаление в суставе, которое становится причиной начальной формы коксартроза. Наиболее «агрессивным» по отношению к суставу считается именно ревматоидный артрит.
6. Травмирование сочленения, врожденная форма вывиха тазобедренного сустава.

Коксартроз тазобедренного сустава, лечение в домашних условиях которого можно практиковать только после разрешения врача, также может развиться вследствие влияния хронического стресса — этот факт уже не единожды был научно обоснован исследователями.

Дополнительные причины коксартроза:

Чтобы лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами прошло успешно, стоит указать особенности развития и основные признаки заболевания. Главный симптом коксартроза — боль в области пораженного сустава. Болезненность может иметь острый, колющий или ноющий характер, проявляться во время ходьбы. Реже боль сопровождается спазмами и развивается даже в ночное время.

Если человек замечает резкое усиление боли, это может указывать на обострение коксартроза либо его перехода в более тяжелую форму протекания. Подтвердить опасения или опровергнуть их может своевременно проведенная рентгенография больного сустава.

Дополнительные признаки коксартроза:

1. Хруст при ходьбе.
2. Нарушение подвижности сустава.
3. Укорочение конечности.
4. Характерное изменение походки, хромота.
5. Атрофирование мышечных волокон в ноге и ягодице.

Развивающийся коксартроз изменяет состав суставной жидкости, из-за чего она становится более густой и не проводит достаточную смазку хрящей. Хрящ истончается, покрывается многочисленными трещинами. Это способствует разрушению хрящей, обнажению костей. Так нарушаются функции всего сустава.

Если не использовать народные средства при коксартрозе тазобедренного сустава или традиционную медикаментозную терапию, патология вызовет осложнения:

• развитие остеохондроза позвоночника;
• серьезные нарушения осанки, которые возникнут по причине укорочения больной конечности;
• выраженный болевой синдром, воспаление ТБС;
• необходимость постоянно передвигаться с помощью костылей.

Коксартроз способен стать причиной загноения в суставе, развития тяжелого инфекционного процесса. Единственный способ нормализации состояния человека — тотальная замена пораженного сустава.

Перед тем как описать, чем лечить тазобедренный сустав в домашних условиях, следует указать на то, какие результаты от такой терапии стоит ожидать. Народные методы лечения дадут следующие результаты:

• избавление от сильных болей, которые постоянно беспокоят человека;
• уменьшение отеков и общего воспалительного процесса в больном суставе;
• более быстрое восстановление тканей и хрящей;
• улучшение общей подвижности ноги;
• укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости организма к болезни;
• нормализация кровообращения и обмена веществ в организме.

Артроз тазобедренного сустава лучше всего поддается народной терапии в начальных формах протекания, когда хрящевые ткани еще не сильно поражены.

Практикуя народное лечение, учитывайте следующее:

1. Использовать народные рецепты лечения лучше в качестве вспомогательной, а не основной терапии. Особенно это относится к периодам обострения болезни, когда снять болезненность смогут только сильнодействующие медикаменты.
2. Использовать народные рецепты только в течение определенного периода времени и обязательно делать перерывы.
3. Не совмещать за раз несколько народных рецептов.
4. При появлении побочных эффектов в виде болей в животе, тошноты нужно сразу же прекратить лечение и как можно скорее обратиться к доктору.
5. Не практиковать терапию при наличии важных противопоказаний.

Коксартроз наиболее эффективно устранять следующими видами рецептов народной медицины:

• пероральные настойки и отвары;
• компрессы;
• мази;
• смеси для массажа;
• целебные ванны.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Рассмотрим каждый метод народного лечения более детально.

Целебные пероральные настойки и отвары помогут в наиболее короткий срок уменьшить воспалительный процесс, укрепить иммунитет человека, избавить его от боли. Самые эффективные средства:

1. Подготовить головку чеснока, два корня сельдерея, столько же лимонов. Данные ингредиенты нужно тщательно вымыть, измельчить в блендере или мясорубке. Переложить получившуюся смесь в стеклянную емкость с крышкой, залить горячей водой. Настоять в течение суток и принимать по чайной ложке ежедневно за полчаса до еды. Курс — не менее месяца.
2. Взять 1 кг говяжьих коленей, залить водой, добавить немного соли и травяных приправ. Варить в течение пяти часов, разлить по небольшим емкостям для застывания. Употреблять такой холодец каждый день по 250 г. Такие же отвары можно готовить из рыбы.
3. Подготовить полстакана цвета сирени. Добавить 100 г водки, поместить в темное место и настоять в течение недели. Процедить, принимать по ложке дважды в день. Принимать не менее двух недель.
4. Взять по 1 ч. л. цвета липы и березовых почек. Залить 300 мл кипятка. Принимать два раза в день теплую настойку, как чай, без добавления сахара.
5. Подготовить по 1 ч. л. измельченного зверобоя, ромашки и бессмертника. Травяной сбор залить холодной водой (300 мл), проварить в течение десяти минут. Принимать по трети стакана два раза в день.

Лечение компрессами проводится курсами, длительность которых не должна превышать две недели. Прикладывать данные лечебные компрессы лучше всего каждый день на ночь. После этого пораженный сустав нужно закутать в шерстяное одеяло или плед.

Популярные рецепты компрессов:

1. Смешать измельченную репу с небольшим количеством свежего меда. Добавить три ложки водки. Готовую массу использовать для компрессов на ночь.
2. Взять 300 мл кефира и смешать его с измельченным мелом. Готовую массу наложить на марлю и приложить к суставу.
3. Прокипятить горчицу, мед и растительное масло до густой консистенции. Готовую массу удерживать на больном месте в течение часа.
4. Приготовить обычную овсяную кашу на воде и в теплом виде приложить ее к воспаленному месту.
5. Взять йод, мед и глицерин. Нанести состав на сустав. Сверху приложить целлофановую пленку и закутаться теплым пледом.
6. Измельчить свежий капустный лист и смешать его с медом. Прикладывать к воспаленному суставу на ночь.

Для большего терапевтического эффекта рекомендуется чередовать разные рецепты компрессов. Подобные средства не должны провоцировать боль, жжение или покраснение кожи — эти признаки свидетельствуют об аллергической реакции.

Для выполнения массажа разрешается применять следующие составы народной медицины:

1. Смешать сок алоэ, мяту и эвкалипт. Применять для разогревающего массажа.
2. Измельчить чистотел и залить его маслом оливки. Настоять в течение недели и применять для растираний.
3. Взять красный перец, масло и керосин. Смешать все и настоять в течение двух недель. Готовое средство применять для массажа.
4. Взять в разных количествах шишки хмеля и зверобой. Измельчить растения и смешать с вазелином. Готовую мазь применять при плохой подвижности сустава.

Самая приятная процедура при лечении коксартроза — целебные ванны. Они облегчают боль и воспаление, замедляют процессы разрушения хрящевых структур. Лежать в лечебных ваннах необходимо не менее двадцати минут. Вода для них должна быть не слишком горячей.

Если человек страдает от гипертонии или тяжелых патологий миокарда, такие ванны принимать не рекомендуется, чтобы не ухудшить состояние.

В качестве основных компонентов для добавления в лечебные ванны можно применять:

1. Отвар мяты.
2. Горчицу, предварительно смешанную с водой.
3. Настойку топинамбура с добавлением меда и морской соли.
4. Отвар лекарственных трав: подойдет чабрец, листья смородины и лопуха.

Коксартроз тазобедренных суставов предусматривает соблюдение диеты. В таком состоянии рацион должен быть богат полезными веществами, кальцием и минералами.

Из меню во время диеты стоит полностью исключить следующие продукты:

1. Сладости (торты, шоколад, пирожные).
2. Крепкие спиртные напитки.
3. Бобовые.
4. Сало.
5. Свежий хлеб, пироги и блинчики.
6. Копченные продукты.
7. Колбасные изделия.
8. Кофе.
9. Соленая рыба.

Основу диетического питания при диагностировании такой болезни в любой степени протекания должны составлять:

• сыр;
• творог;
• злаковые;
• овощи (приготовленные на пару);
• фрукты и соки из них;
• мед;
• сухофрукты;
• кефир;
• блюда на основе желатина;
• рыбные и мясные бульоны;
• студни из хрящей коров;
• мясо (телятина, индейка, кролик, курятина).

Диетическое питание поможет насытить организм полезными веществами, улучшить состояние хрящей и помочь более быстрому восстановлению. Чтобы добиться результатов, соблюдать диету нужно не менее трех месяцев подряд.

Коксартроз тазобедренного сустава требует серьезного подхода к терапии. Заниматься домашним лечением нужно с осторожностью и с разрешения врача в таких случаях:

1. Беременность. В данном состоянии практиковать терапию народными средствами нужно очень осторожно: некоторые рецепты способны негативно отразиться на общем протекании беременности и развитии плода. Все используемые рецепты предварительно согласовывайте со специалистом.
2. Период лактации. При этом женщина все так же тесно связана с ребенком, который получает все вещества, употребляемые матерью, через грудное молоко. Использование народных рецептовдолжно быть минимальным либо тщательно подобранным.
3. Обостренные заболевания желудка (язва, гастрит).
4. Период протекания острых респираторных заболеваний.
5. Активные аллергические реакции.
6. Серьезные сбои в работе почек или печени (в том числе гепатит).
7. Тяжелые формы патологий миокарда.
8. Сахарный диабет.
9. Период после недавно перенесенного тяжелого хирургического вмешательства.

Лечение коксартроза народными средствами в домашних условиях стоит проводить с повышенной осторожностью при пожилом возрасте человека, ослабленной иммунной системе.

Чтобы не проводить лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами и предупредить его развитие, важно соблюдать следующие советы врача:

• избегать серьезных нагрузок на тазобедренные и коленные суставы (особенно не поднимать тяжелые предметы);
• вовремя выявлять и лечить любые заболевания (даже в начальной стадии), которые хоть как-то способны повлиять на развитие коксартроза;
• заниматься укрепляющими видами спорта: отлично подходит плавание, гимнастика, йога и катание на велосипеде;
• соблюдать правильное питание, чтобы стабилизировать нормальный обмен веществ в организме;
• предупреждать стрессы и избегать любых нарушений в работе ЦНС.

источник

В предыдущей статье был подробно описан коксартроз тазобедренного сустава, механизм его развития, сопутствующие симптомы и методы медикаментозного лечения.

Как показывает практика, терапевтические мероприятия наиболее эффективны при комплексном подходе. И даже представители официальной медицины, довольно скептически относящиеся ко всяким настойкам и отварам, рекомендуют обратить внимание на целебные снадобья.

Так в чем же заключается лечение коксартроза тазобедренного сустава народными средствами?

Терапия данной болезни направлена на восстановление хрящевой ткани и кровообращения в суставе. Решить проблему помогут различные мази и настойки, однако применять их следует по определенной схеме. Какие-то рецепты были рассмотрены ранее, а теперь дополним список лекарств народной медицины.

Целебные мази являются одним из самых эффективных средств при коксартрозе. Они наносятся непосредственно на область пораженного сустава, что дает возможность активным веществам воздействовать на болезненный орган, минуя системный кровоток.

Данное растение применяют для лечения многих заболеваний. При этом в различных странах его используют в виде отвара, настойки и даже сухого порошка. В случае с коксартрозом готовят мазь, но лекарство необходимо строго дозировать по причине ядовитости переступня.

1. Высушивают и измельчают 200 г корня растения.
2. Высыпают в кастрюльку.
3. Добавляют 300 г свиного жира.
4. Варят 5-7 минут.
5. Остужают.
6. Мажут на ночь в течение 1 месяца.
7. После 1-недельного перерыва повторяют курс лечения.

Для рецепта потребуется мелко нарезать листья крапивы и недозрелые ягоды можжевельника:

1. Берут сырье в равной пропорции (по 50 г).
2. Добавляют 20 г растопленного свиного жира.
3. Перемешивают до получения однородной консистенции.
4. Мажут сустав трижды в день.

В Сибири зачастую применяют зимолюбку как противовоспалительное и дезинфицирующее средство при заболеваниях пищеварительного тракта, мочеполовой системы и прочих расстройствах. Если же смешать траву с другими растениями, то можно получить замечательную мазь от коксартроза.

Хотя найти масло зимолюбки в аптеке весьма непросто, но экстракт без проблем готовится в домашних условия. Для этого настаивают 100 г листьев в 0,5 л водки в течение 1 недели, после чего потребуются не такие редкие дополнительные ингредиенты:

1. Берут 1 столовую ложку спиртового экстракта зимолюбки.
2. Смешивают с 2 столовыми ложками сока алоэ.
3. Добавляют по 10 капель эфирных масел эвкалипта и гвоздики.
4. Втирают в сустав трижды в день.

Растение справляется с болями при коксартрозе, возникающими от чрезмерного натяжения связок и сухожилий в области сустава. Но высокое содержание алкалоидов во всех частях чистотела делает его опасным лекарством.

Неконтролируемое использование может негативно повлиять на функционирование организма, потому снадобье готовят и применяют строго по рецепту:

1. Берут 8 ст.л. измельченной травы.
2. Заливают 1 л оливкового масла.
3. Настаивают 2 недели в теплом месте.
4. Процеживают.
5. Втирают трижды в день на протяжении 1 месяца.
6. После процедуры следует обязательно утеплить сустав.
7. Делают перерыв на 1 неделю и повторяют лечение.

На основе пчелиного продукта существует множество различных рецептов. Хорошим обезболивающим средством выступит следующее лекарство:

1. Смешивают в равных пропорциях цветочный мед, этиловый спирт, йод и глицерин.
2. Настаивают 3 часа.
3. Смазывают ваткой болезненный участок движениями снизу вверх.
4. Применяют трижды в день.

Целебные снадобья при коксартрозе тазобедренного сустава приготовить под силу каждому. Многие ингредиенты можно приобрести в продуктовом магазине, поэтому сложностей возникнуть не должно.

Лекарственные свойства данных растений всем известны. Для избавления от коксартроза на основе этих продуктов готовят следующую настойку:

1. Мелко нарезают вместе с кожурой 3 крупных лимона.
2. Добавляют 120 г очищенного от шелухи и измельченного чеснока.
3. Нарезают или натирают 250 г корня сельдерея.
4. Складывают ингредиенты в 2 л банку.
5. Заливают кипятком.
6. Настаивают 10 часов.
7. Пьют по ¼ стакана утром натощак.

Еще одно лекарство из лимона готовят с добавлением меда:

1. Заливают кипятком половину разрезанного на дольки лимона.
2. Настаивают 1 час.
3. Процеживают и добавляют 1 столовую ложку меда.
4. Пьют по ½ стакана в день, распределяя дозу на 3 приема.

Снадобья из сабельника воздействуют на организм системно, улучшая водно-солевой баланс. В сочетании с девясилом получается отличное средство, которое применяют в виде капель и растирок:

1. Высушивают и измельчают сырье.
2. Берут по 60 г каждого растения.
3. Заливают 0,5 л водки.
4. Настаивают в темном месте 30 дней.
5. Процеживают.
6. Пьют по 30 капель трижды в день до еды.
7. После перорального применения рекомендуется растереть сустав небольшим количеством лекарства.

Народные методы лечения коксартроза тазобедренного сустава подразумевают и проведение водных процедур. Для этого необходимо подготовить 3-4 клубня топинамбура и столько же сосновых веток небольшого размера:

1. Набирают в ванну горячую воду.
2. Бросают в нее растения.
3. Добавляют 1 кг морской соли, 1 ч.л. живичного скипидара и 2 ст.л. меда.
4. Тщательно перемешивают деревянной палочкой в течение 10 минут.
5. Принимают ванну 15-20 минут.

Чтобы предотвратить сращивания сустава и перехода заболевания в более тяжелую стадию, необходимо дважды в день (утром и вечером) выполнять комплекс специальных упражнений.

Лечебную физкультуру изначально выполняют под присмотром специалиста. Если у пациента наблюдают улучшение состояния, то занятия разрешают проводить и самостоятельно.

В любом случае ЛФК повысит кровообращение в тазовой области, что скажется положительным образом на болезненном суставе и поспособствует регенерации хрящевой ткани.

• повышенная температура тела;
• грыжа в области паха, живота или спины;
• недавно проведенная операция;
• острая боль;
• повышенное артериальное давление;
• менструации.

Запреты являются обязательными для каждого, иначе возможно усугубление ситуации. А ведь никому не хочется решать дополнительные проблемы, кроме коксартроза?

В целом, комплекс ЛФК состоит из упражнений, которые проводят в различных положениях тела:

После разогрева сустава массажем приступают к самым простым упражнениям. Для этого ложатся спиной на пол, вытягивают ноги прямо, а руки – вдоль туловища. Повторять каждое движение нужно 8-10 раз, не забывая принимать исходное положение.

Итак, поочередно выполняют следующие упражнения:

1. На вдохе руки поднимают над головой, на выдохе – опускают.
2. Плавно сгибают и разгибают локти.
3. Сгибают колени, не отрывая пятки от пола.
4. Поворачивают прямые ноги вовнутрь.
5. Руки упирают в пояс, а ноги разводят в стороны, скользя пятками по полу.
6. Имитируют ногами езду на велосипеде в течение 10 секунд.

Переворачиваются на живот и продолжают занятие:

1. Руки кладут на бедра, а голову с плечами слегка поднимают на 2 секунды.
2. Поднимают прямые ноги по очереди.
3. Руки поджимают под грудь, и имитируют 3 движения в плавательном стиле «брасс».

Завершают упражнения в положении лежа на здоровом боку. При этом голову кладут на согнутый локоть, а больную ногу поднимают 5-6 раз вверх. Немного отдохнув, переходят к следующему этапу.

В такой позе кому-то будет неудобно находиться, но для постепенного увеличения нагрузки она подойдет весьма кстати:

1. Становятся на четвереньки.
2. Разгибают левую ногу в воздухе 5 раз.
3. Повторяют для правой.

Если все проходит гладко, то разрешается прицепить к ноге отягощение, которое и натренирует мышцы, и улучшит кровообращение. Но в случае болевых ощущений о дополнительном весе не может быть и речи!

Следующий этап ЛФК выполняют сидя на стуле. Упражнения повторяют по 5 раз, уделяя каждому подходу 5 секунд:

1. Кладут мяч для фитнеса между ног и сильно его сжимают.
2. Выпрямляют ноги и стараются достать до их пальцев руками.

Хорошенько размявшись и растянувшись, переходят к самым сложным мероприятиям, которые у некоторых пациентов порой сопровождаются небольшим усилением боли.

В положении стоя нагрузка на болезненный сустав увеличивается, ведь теперь требуется удерживать вес всего тела. Первый тип упражнений выполняют на одной ноге, обязательно схватившись руками за любую опору.

Количество повторений тоже составляет 8-10 раз:

1. Делают махи вперед-назад. Амплитуду движения следует повышать до такой степени, пока позволяют болевые ощущения.
2. Делают круговые движения.
3. Поднятую ногу сгибают и разгибают в колене.

Становятся на обе ноги, все также держась руками за опору:

1. Приседают до половины сгиба колена.
2. Поднимаются на носках.

Полное ограничение подвижности лишь усугубит коксартроз. И если болезнь находится на ранней стадии, то лечебная физкультура значительно уменьшит риск ее развития.

Однако вдобавок к ЛФК рекомендуется обратить внимание на рацион питания, ведь от поступления нужных микро- и макроэлементов во многом зависит восстановление сустава.

Развитие коксартроза тесно связано с нарушением обмена веществ в организме, которое зачастую вызывает ожирении и, как следствие, чрезмерную нагрузку на сустав. Чтобы справиться с расстройством, необходимо скорректировать дневной рацион.

Следующим шагом должно стать качественное изменение питания для скорейшего избавления от лишнего веса. Это, конечно же, подразумевает отказ от жирных продуктов.

Жареную пищу придется заменить вареной, но даже в процессе приготовления мясного бульона нужно менять воду 2 раза. Различные полуфабрикаты, консервация, фаст-фуд – под строгим запретом.

И помогут в этом кисло-молочные продукты: творог, кефир, сметана и т.д. К тому же пойдут на пользу различные витаминные комплексы, которые продаются в каждой аптеке.

В целом, диету пациент может выбрать самостоятельно. Важно понимать один момент: целью изменения питания является снижение веса и поступление строительного материала для хрящевой ткани.

Чтобы человек не задавался в будущем такими вопросами, как снять боль при коксартрозе тазобедренного сустава или как полностью избавиться от данного заболевания, следует предпринять меры для сохранения здоровья.

И если удалось диагностировать патологию на первой стадии, то пресечь дальнейшее развитие недуга получится без особых проблем. Для этого необходимо выполнять физические упражнения, которые укрепят мускулатуру, улучшат приток крови к тазу и восстановят функцию сустава:

1. Плавание.
2. Массаж.
3. Лечебная гимнастика.
4. Регулярные прогулки.

Кроме того, нужно внимательно следить за своим весом и не допускать чрезмерного ожирения. Суставу трудно выдерживать постоянную нагрузку в 100-120 кг, не говоря о бо́льших массах тела. Потому и начинаются различные атрофические процессы, приводящие к столь неприятным последствиям.

Народное лечение коксартроза тазобедренного сустава будет эффективным лишь в случае раннего обнаружения заболевания. Помогут в этом различные мази и настойки, теплые ванны и физические упражнения.

Однако при диагностировании недуга на третьей стадии уже не обойтись без хирургического вмешательства. И если человеку не хочется до конца жизни ходить с имплантированным протезом, то лучшим вариантом станет своевременная профилактика.

источник