Таблетки для лечения растяжения мышц

Как лечить и что делать при растяжении мышц?

Медицинский эксперт статьи

Обязательно нужно обеспечить покой поврежденной мышце, избегая любых (особенно резких) движений и физической нагрузки. В течение 2-х дней после травмы любую нагрузку следует исключить полностью.

Для предупреждения скопления избытка жидкости в тканях необходимо как можно раньше после травмирования приложить к поврежденному месту холодный компресс (лучше – лед), и удерживать его не меньше получаса. Далее лед прикладывают каждые 4 часа на протяжении суток. Оптимально использовать для этой цели специальный лед для коктейлей, либо другие замороженные продукты, завернутые целлофан и в полотенце.

Место повреждения нужно четко зафиксировать. При нарастающей гематоме применяют тугую эластичную перевязку. Для уменьшения отечности и улучшения оттока крови конечность с поврежденной мышцей следует поместить на возвышение.

При необходимости принимают антивоспалительные и обезболивающие лекарства:

Таблетки Ибупрофен принимают в количестве 20-30 мг/кг веса в сутки. Оптимально – по 1-2 таблетки через каждые 5 часов.

Тошнота, боль в животе, сонливость, шум в ушах.

Ибупрофен не применяют для лечения детей до шести лет.

Таблетки Кетанов (Кеторолак) принимают в количестве 60 мг в сутки (не больше 90 мг), в течение непродолжительного времени (2-3 дня).

Диспепсия, вкусовые изменения, боль в желудке, боль в голове, кожная сыпь.

Препарат рекомендуется использовать в минимально возможной дозировке и в течение минимального количества времени.

Таблетки Диклофенак натрия принимают с едой, по 1-2 таблетки до 3-х раз в сутки. Возможно применение препарата в виде суппозиториев. Курс лечения – до 3-х недель.

Боль в животе, гепатит, диспепсия, боль в голове, тахикардия.

Диклофенак не подходит для лечения детей до 15 лет.

Таблетки принимают при неострой боли, при постоянной ноющей боли, по 7,5-15 мг в сутки.

Боль в голове, изменения настроения, сонливость, ухудшение зрения.

Мелоксикам не применяется для лечения детей до 16 лет.

Вводят по 8 мг в сутки внутривенно или внутримышечно.

Диспепсия, желудочные кровотечения, повышение давления, тромбозы.

Ксефокам не применяют для лечения детей до 18 лет.

Обезболивающее при растяжении мышц необходимо не всегда, ведь боль может быть разной – от незначительной до достаточно выраженной, с ограничением физической активности. В легких случаях можно ограничиться применением мазей с анальгетиками. А если боль беспокоит сильно, обостряясь в ночное время – то в такой ситуации приходится прибегать к пероральным препаратам. Анальгетики не следует принимать длительное время. Как отмечают врачи, 2-3 дня достаточно для снятия острой боли: более длительный прием может привести к появлению нежелательных побочных эффектов.

Среди наиболее распространенных обезболивающих препаратов для приема внутрь выделяют:

Препараты-пиразолоны: Анальгин, Реналган, Темпалгин.
Комбинированные анальгетики: Доларен, Триган, Фаниган, Пенталгин.
Нестероидные противовоспалительные препараты: Ибупрофен, Напроксен, Кеторолак.
Коксибы (разновидность НПВС): Целекоксиб, Эторикоксиб.
Спазмолитики с обезболивающим эффектом: Дротаверин, Дюспаталин.

Мидокалм при растяжении мышц помогает, благодаря своим спазмолитическим и миорелаксирующим свойствам, однако этот препарат не способен снимать воспаление. Мидокалм применяется в случаях, если использование других медикаментов по каким-либо причинам невозможно. Средство принимают по 150-300 мг ежедневно внутрь, либо внутримышечно по 100 мг дважды в сутки. Мидокалм разрешается для использования у детей, начиная со второго года жизни. Однако применение препарата при беременности не рекомендовано.

Мази, кремы, гели при растяжении мышц

При мышечных травмах закрытого типа часто и успешно применяют наружные средства, снимающие отек и облегчающие боль. На протяжении первых 3-4 дней после травмирования не рекомендуется наносить раздражающие, отвлекающие и разогревающие препараты, которые вызывают усиление кровообращения в пораженной зоне. В этом периоде более актуальны обезболивающие и противовоспалительные, а также растительные рассасывающие средства.

Хорошим эффектом обладают не только мази, но и гели, которые обладают прекрасной впитываемостью и выраженным охлаждающим свойством. Например, многие врачи советуют применять Гепарил-гель, Троксевазин, Индовазин и пр.

Спустя несколько суток, когда доктор позволит приступать к согревающим процедурам, подойдут для нанесения следующие наружные препараты:

Эспол – мазь на основе стручков перца;
Финалгон – сосудорасширяющий обезболивающий препарат;
Никофлекс – рассасывающее средство на базе лавандового масла;
Санитас – крем с камфорой, эвкалиптом, вазелином и свиным жиром;
Эфкамон – средство с маслами горчицы и гвоздики, а также с коричной вытяжкой.

Помимо вышеперечисленных медикаментов, особенной популярностью пользуются мази Випросал, Вирапин, Апизартрон.

Диклофенак при растяжении мышц активно применяется в виде мази, так как обладает сильным антивоспалительным, болеутоляющим и антипиретическим свойством. Мазь устраняет скованность сустава, избавляет от припухлости и болезненных ощущений. Достаточно наносить 2-4 г средства на пораженную зону площадью 400-800 см², два или три раза в сутки. Наносят препарат на чистую неповрежденную кожу.
Меновазин при растяжении мышц хорошо снимает боли, однако это средство может раздражать кожу. По этой причине его рекомендуют применять не ранее, чем через 3-4 дня с момента получения травмы. Меновазин можно применять и при беременности, если отсутствует аллергия на состав препарата. Мазь наносят на болезненный участок по нескольку раз в день, втирая до полного впитывания.
Финалгон при растяжении мышц применяется из-за выраженного противовоспалительного эффекта. Препарат разрешается применять на 3-4 день после травмы, предварительно испытав его на небольшом участке тела (для исключения аллергии). Финалгон легко и аккуратно втирают, используя прилагаемый в комплекте аппликатор. Для усиления эффекта рекомендуется прикрыть обработанную зону повязкой или теплым шарфом. Финалгон не применяют для лечения детей до 12 лет.
Троксевазин при растяжении мышц способствует скорейшему исчезновению гематомы и отека. Он прекрасно воспринимается тканями и практически не вызывает аллергических реакций. Гель Троксевазин применяют утром и вечером, нанося небольшое количество средства на чистую и сухую кожу.
Димексид при растяжении мышц оказывает антивоспалительное и обезболивающее действие, так как может проникать глубоко в ткани, способствуя ускорению кровообращения и регенерации тканей. Состав препарата представлен базовым компонентом диметилсульфоксидом. Этот компонент непосредственно влияет на нервные окончания и предотвращает боли. Димексид применяют в виде компрессов, не ранее 4-го дня с момента травмы. Чтобы приготовить компресс, смешивают 30 мл 30% разведенного препарата и 50 мл 2% новокаина.
Долобене при растяжении мышц способствует комплексному воздействию, которое включает в себя и ускорение тканевой регенерации. Долобене содержит нестероидные антивоспалительные компоненты, поэтому эффективно устраняет боль и тормозит развитие воспалительной реакции. Препарат наносят на пораженный участок 2-4 раза в сутки, тонким слоем. Длительность применения определяется доктором. Долобене не подходит для лечения детей до 5-летнего возраста.
Скипидарная мазь при растяжении мышц используется по показаниям, в составе комплексного лечения. Мазь согревает, устраняет боль и воспалительный процесс, отвлекает, выполняет роль местного антисептика. Средство наносят под компресс, который удерживают на больном месте не меньше 2-х часов, дважды в сутки. Перед применением мази необходимо провести проверку, чтобы исключить наличие аллергии.
Звездочка при растяжении мышц применяется, как для лечения, так и для профилактики: так, это известное средство часто используют спортсмены при разогревающем массаже. Детям до 6-летнего возраста этот бальзам противопоказан. Если уже имеется такая травма, как растяжение, то бальзам наносят, начиная с 4-го дня, не раньше. Звездочка активизирует местное кровообращение, и при более раннем нанесении может спровоцировать увеличение кровоподтека. В дальнейшем средство можно использовать дважды в сутки, предпочтительнее – под повязку.

Бинт при растяжении мышц

Эластичный бинт массово применяют для предупреждения и лечения различных травм. Такой бинт многофункционален:

плотно фиксирует поврежденный участок;
может использоваться многократно;
подходит для фиксации абсолютно любой части тела;
может применяться пациентом самостоятельно;
не вызывает дискомфорта при ношении;
может использоваться в сочетании с компрессами или мазями.

Как правильно накладывать бинт при растяжении?

Повязка накладывается сверху вниз, с равномерным натяжением, лучше – с утра.
Начало и конец повязки должны находиться примерно в 15 см от пораженной зоны.

Бинт носят по мере необходимости, однако перед сном его обязательно необходимо снимать.

[1], [2], [3], [4]

Пластырь от растяжения мышц

Пластырь Нанопласт форте помогает быстро обезболить и остановить воспаление на поврежденном участке тела. Это средство эффективно и безопасно, поэтому применяется при многих проблемах с суставами, позвоночником, мышцами и связками.

при мышечных болях в шее, спине, пояснице;
при гематомах и кровоподтеках;
при закрытых травмах мягких тканей;
при спортивных травмах.

Лечение пластырем редко сопровождается аллергическими проявлениями – такими, как сыпь и зуд. Если такие признаки и возникают, то также быстро пропадают после снятия пластыря.

Производитель указывает, что средство нельзя использовать при беременности, а также приклеивать его на открытые кожные повреждения.

Нанопласт приклеивают на сухие кожные покровы пораженной области, на период до 12 часов. Последующий пластырь можно наклеивать не раньше, чем через шесть часов после предыдущего.

Средство одноразовое и не применяется повторно. Средний курс лечения Нанопластом – 3-9 дней.

Ленты от растяжений мышц

Настоящим спасением для спортсменов является «тейп-лента» это эластичное приспособление, обладающее прекрасными утягивающими и растягивающими свойствами. Материал ленты – хлопок, по одну сторону нанесена клеевая основа. Это позволяет её хорошо держаться на теле. Ленту можно не снимать даже во время плавания в бассейне: она будет так же хорошо держаться и быстро высохнет.

«Тейпирование» можно применять, как для профилактики травм, так и для облегчения состояния при повреждениях мягких тканей. Как «работает» лента? Она качественно фиксирует кожу, предупреждая возможное смещение мышц или сустава. В таком положении ткани заживают быстрее.

Непосредственно после закрепления лента оказывает обезболивающий эффект, оптимизирует кровообращение и отток лимфы.

Витамины

Восстановление мышечной ткани происходит, благодаря комплексному воздействию факторов: очень важно грамотное использование периодов покоя и умеренных дозированных физических нагрузок, обеспечение организма витаминами и минеральными веществами.

Для скорой регенерации диетологи советуют включать в пищевой рацион продукты с достаточным содержанием всех необходимых полезных компонентов. Это витамины группы B, аскорбиновая кислота, токоферол, кальций, магний, селен.

В ряде случаев доктор может порекомендовать прием отдельных витаминно-минеральных препаратов, которые содержат в себе все необходимые для восстановления компоненты.

Артривит назначают при воспалительных и дегенеративных процессах в костно-мышечной системе. Специально подобранный комплекс оказывает положительное влияние на тканевую регенерацию. Препарат принимают утром и вечером, с едой, по одной капсуле. Длительность приема – один месяц.
Кальцемин применяют для регулировки фосфорно-кальциевого обмена, для укрепления костей, мышц и суставов. Препарат можно применять и для лечения, и для профилактики проблем с опорно-двигательным аппаратом. Кальцемин принимают 1-2 раза в сутки по таблетке.
Антиоксикапс применяют, как вспомогательный источник витаминов и антиоксидантов в составе комплексной терапии. Принимают препарат по одной капсуле в сутки, в течение 1-3 месяцев.

Физиотерапевтическое лечение

В обязательном порядке доктор назначает комплекс ЛФК: во время занятий обученный инструктор демонстрирует и наблюдает за выполнением всех необходимых упражнений. ЛФК позволяет быстрее восстановить мышечную ткань, а в дальнейшем пациент сможет выполнять предложенные упражнения и самостоятельно дома.

Базовыми методами физиотерапии при мышечных повреждениях считаются:

УВЧ – воздействие высокочастотного электромагнитного поля – проводится для улучшения кровообращения и ускорения регенерации тканей;
электрофорез с противовоспалительными и обезболивающими медикаментами – обеспечивает прямое воздействие на пораженную зону на уровне клеток;
фонофорез с кортикостероидами – обеспечивает снятие выраженного воспалительного процесса путем использования ультразвуковых волн;
парафинотерапия – согревает тканей на этапе реабилитации, для стойкого восстановления мускулатуры.

Реабилитация также может включать в себя грязелечение, санаторно-курортное лечение и пр.

Аппарат Алмаг при растяжении мышц можно применять уже через 12 часов после получения несложной травмы, либо через 2-3 дня после серьезного повреждения. Индукторы располагают вдоль пораженных участков мускулатуры, либо вокруг них. Алмаг способствует обезболиванию, снимает отек, ускоряет регенерацию, улучшает кровообращение, восстанавливает функцию поврежденных структур.

Массаж при растяжении мышц

Приступать к массажу можно не раньше третьего дня с момента травмы. Более раннее начало процедур часто приводит к разрастанию гематомы и к усугублению болей.

Первый этап массажа включает в себя в основном спиральные и концентрические поглаживания. Массажируется и зона выше участка повреждения – здесь используется преимущественно разминание и сжимание. Такое воздействие улучшает дренаж крови и лимфы, облегчи боли и обеспечит оптимальные условия для исцеления.

Со временем спектр массажных приемов понемногу расширяется. Через 7-10 суток после получения травмы разрешается с осторожностью делать активное и пассивное разминание суставов в зоне поражения.

Массаж должен делать только специалист, чтобы не навредить больным мышцам. Если все сделать правильно, то уже после нескольких сеансов произойдет значительное улучшение самочувствия: отек и гематома начнут понемногу спадать, а боли уменьшатся.

Гимнастика на растяжение мышц

Гимнастика на растяжение преследует цель расслабить мускулатуру и снять спазм, который в большинстве случаев становится «виновником» всех неприятных последствий с мышечной системой. У нетренированных людей мышцы «каменеют», длительное время не выполняя своих функций.

Гимнастика выполняется легко и в замедленном темпе, поэтому вовсе необязательно иметь какую-либо спортивную подготовку.

Восстановление мышечного кровообращения наблюдается примерно через несколько недель после начала систематических тренировок: мускулы становятся эластичнее, спазм уходит.

Специалисты предлагают пять основных упражнений, обеспечивающих адекватное мышечное растяжение.

Примите позу лотоса: спина должна быть прямой. Наклоните голову в сторону (как бы уложите её на свое плечо), задержитесь на пару секунд, вернитесь на исходную позицию. Сделайте 6 повторов в одну и другую сторону.
Станьте прямо, ноги – на ширину плеч. Поднимайте руки кверху, потянитесь, вытягивая плечи и грудь. Задержитесь на несколько секунд, вернитесь на исходную позицию. Сделайте около шести повторов.
Станьте прямо, ноги немного раздвиньте в стороны (не до ширины плеч), слегка присядьте. Руки держите на поясе. Поднимаете руку, как бы вытягиваясь, «достаньте» предельную точку, после чего свободно опустите руку. Сделайте шесть повторов для каждой руки.
Сделайте передний выпад, руки – за головой. Наклонитесь корпусом вправо, удержитесь на несколько секунд, после чего наклонитесь влево. Повторите шесть раз в каждую сторону.
Ложитесь на спину. Притяните одно колено к груди, удерживайте несколько секунд, вернитесь на исходную позицию. Повторите с другим коленом.

Делайте упражнения без спешки и резких движений. Старайтесь проводить предложенный комплекс ежедневно.

Баня при растяжении мышц

Посещать баню, или практиковать любые другие тепловые процедуры можно лишь после завершения острого периода, когда признаки воспалительной реакции сходят на «нет», и отечность спадает. Как правило, это происходит не ранее, чем через 4-5 суток от момента травмы.

На начальной стадии повреждения (1-4 день травмы) врачи не советуют использовать тепловые процедуры. Возможно применение ледяных компрессов, охлаждающих мазей и спреев. Если применить тепло сразу же после повреждения, то это лишь ухудшит состояние, спровоцирует увеличение отека и кровоизлияние.

Ванна при растяжении мышц

Принимать горячую ванну после повреждения мускулатуры врачи настоятельно не советуют. А вот холодная ванна, наоборот, рекомендуется.

На сегодняшний день даже многие спортклубы оснащены специальными бассейнами с холодной водой, в которой можно поплавать сразу же после тяжелой тренировки. Чем холодная вода поможет растянутым мышцам? Холод останавливает воспалительную реакцию, и организму после этого намного легче восстановить мышечную ткань.

Холодная ванна оказывает почти такое же воздействие, как холодная примочка или ледяной компресс, которые рекомендуются на первом этапе лечения травмы. Для облегчения состояния достаточно набрать в ванну воду из-под «холодного» крана и опустить в неё пораженный участок тела на 10-14 минут. Такая несложная процедура позволяет сократить восстановительный период вдвое, а также значительно облегчает посттравматические боли.

[5], [6], [7]

Упражнения для растяжения мышц спины

Мышцы спины особенно нуждаются в периодическом отдыхе, не говоря уже о том, что перегружать их крайне нежелательно. Мускулатуру можно повредить, поднимая тяжелые предметы, либо просто, длительно находясь в некомфортной позе. Для того чтобы предупредить появление неприятных ощущений, специалисты советуют регулярно делать специальную гимнастику для улучшения тонуса мышц спины.

Упражнения нужно выполнять мягко, не добиваясь хруста, начиная с низкоамплитудных движений. Наилучшее время для проведения гимнастики – это вечер.

Дыхание должно быть ровным и глубоким, а мускулатура – расслабленной.

Сядьте на пол, максимально широко разведите ноги в стороны, голову наконите вперед. Постепенно притягивайте грудь к полу, прижав подбородок к шее.
Встаньте на четвереньки, попеременно сгибайте спину вниз и вверх (как кошка). На одно движение отводите примерно 4 секунды, повторяйте шесть раз.
Ложитесь на спину, согнув ноги в коленях (стопы устойчиво расположены на полу). Руки тяните вдоль тела, ладонями книзу. Правое колено переставьте через левую ногу, наклоняйте бедра направо, а оба колена – влево. Задержитесь на несколько секунд при предельной амплитуде и повторите упражнение для противоположной стороны.
Сядьте на табурет, ноги сведите вместе. Поворачивайте верх туловища и плечи влево, с предельно удобной амплитудой, подождите 20 секунд, после чего примите исходное положение. Повторите то же самое, но в правую сторону.

Растяжка для спины очень полезна. Если выполнять такие упражнения систематически, то можно избежать многих проблем, как с мускулатурой спины, так и с позвоночным столбом.

[8], [9], [10], [11]

Народное лечение

В лечении растянутых мышц поможет такой компресс:

перемешивают 1 л воды, 500 г глины и 5 ст. л. уксуса;
полученную массу наносят на марлевую салфетку и прикладывают к пораженной зоне;
хорошо прибинтовывают и фиксируют;
сменяют повязку, когда высохнет глина;
повторяют прикладывание компресса трижды.

Можно воспользоваться и таким рецептом:

берут хлопковую или льняную салфетку, складывают в 4 раза;
поверх салфетки ровно распределяется 2 см слой глины;
фиксируют повязкой.

Такой компресс подойдет для использования перед сном.

Существует и ещё один проверенный метод:

пропускают очищенную луковицу через мясорубку, засыпают сахаром;
полученную массу выкладывают на марлевую салфетку и прикладывают к пораженной зоне, 2 раза в сутки, до устойчивого улучшения.

Для приготовления компресса часто используют чеснок:

очищают зубки от двух чесночных головок, измельчают прессом или мясорубкой;
заливают 500 мл яблочного уксуса и 100 мл водки;
настаивают в холодильнике около 2-х недель, периодически помешивая;
фильтруют, добавляют 15 капель масла эвкалипта;
применяют для постановки компрессов при мышечных болях.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18]

Лечение травами

Для ускорения заживления растянутых мышечных волокон травники советуют воспользоваться следующим методом: необходимо втирать в пораженный участок чесночно-эвкалиптовый настой. Зубки чеснока от одной головки очищают и тщательно растирают, добавляют 10 г измельченных листьев эвкалипта. Массу заливают 150 мл доведенной до кипения горячей воды, настаивают до остывания. После этого фильтруют и применяют для растираний.

Успешно используют и барбарисовый отвар. В емкость вливают 200 мл молока, и полную столовую ложку барбариса, кипятят на протяжении 30 минут, фильтруют. Полученное средство принимают внутрь, трижды в сутки по 1 ст. л. между приемами пищи.

Кроме этого, для ускорения заживления успешно используют компрессы на базе лавандового или ромашкового масел (в смеси с водой), а также компрессы с арникой и камфорным спиртом.

Гомеопатия

При мышечных, суставных болях и при растяжениях рекомендуется добавлять к базовому лечению ряд гомеопатических средств:

Аконит 6СН
Арника 6СН
Рус токсикодендрон 6СН
Рута 6СН

Перечисленные препараты уместно применять при мышечных болях, ломоте, ощущении онемения, покалывания, а также при ночных болях.

Препараты принимают по 1-7 гранул (это зависит от возраста и конституции пациента), до 4-х раз в сутки в течение 3-7 дней, до устойчивой оптимизации самочувствия. Гомеопатические гранулы не имеют противопоказаний к использованию, их разрешается принимать практически в любом возрасте.

Для наружного применения врачи советуют приобрести 10% мазь арники, либо комплексный гомеопатический препарат Траумель. Мазь накладывают тонким слоем на травмированную зону до 3-х раз в сутки. При обширных поражениях можно повторять нанесение мази до шести раз в сутки. На ночь рекомендовано накладывать повязки с мазью.

Хирургическое лечение

В хирургическом лечении, как правило, нет необходимости: растянутые мышечные волокна приходят в норму самостоятельно, при соблюдении основных условий, о которых мы говорили выше: покой, холод, компрессия и приподнятое положение. В отдельных случаях назначается консервативное лечение с применением обезболивающих и/или нестероидных противовоспалительных препаратов.

Хирургическое вмешательство – это метод, который применяют при полном разрыве мышцы. В подобной ситуации практикуют сшивание разорванного мускульного участка.

Восстановление после растяжения мышц

Большинство случаев мышечного повреждения можно вылечить, лишь придерживаясь специального принципа, включающего в себя всего четыре фактора: покой, холод, тугая повязка и приподнятое положение.

В полной мере вернуться к спортивным тренировкам разрешается после того, как полностью уйдет боль и восстановятся движения. Если начинать тренироваться до полного восстановления, то увеличивается вероятность получения повторной травмы.

Сколько длится восстановительный период? После легкого растяжения пациент может приступать к занятиям физкультурой уже через 2-3 недели. При серьезных травмах это период может растянуться на несколько месяцев.

Чтобы быстрее поправиться, следует обеспечить поврежденной конечности максимально возможный покой, а организму – достаточное поступление витаминов и других полезных веществ.

источник

Какая лучшая мазь при растяжении мышц?

При растяжениях, ушибах и иных видах травм мягких мышечных структур, связок достаточно часто используются местные средства в виде мазей.

Они имеют различный состав и принцип действия, однако главной их особенностью выступает исключительно локальное действие, без попадания активных компонентов в системный кровоток.

Лечебные эффекты от применения

В общем случае мазь – это всего лишь одна из форм выпуска конкретного лекарственного вещества, преимущественно экстрактирующегося через кожные покровы. Явным их преимуществом выступает исключительно локальное действие на проблемную область, что позволяет параллельно использовать иные медикаменты в рамках системной терапии даже тяжёлых форм патологического процесса.

Следует понимать, что сами по себе мази не помогут вылечить растяжение, либо иные виды повреждений мышц, связок и прочих компонентов. Лишь в совокупности, они создают предпосылки к положительной динамике дальнейшего выздоровления, особенно если используются как в острый период патологического процесса, так и на стадии реабилитации.

Базисным действием всех лучших местных средств при растяжениях выступает создание обезболивающего и противовоспалительного эффекта. Помимо этого отдельные действующие компоненты могут улучшить работу периферического кровотока, оказывать как охлаждающий, так разогревающий эффект в зависимости от необходимости на конкретной стадии лечения.

Классификация препаратов

Все местные эффективные препараты, применяемые при растяжениях и ушибах мышц, сухожилий и связок, можно условно подразделить на пять больших групп:

Обезболивающие. Снимают активный болевой синдром, как правило, легкой или умеренной формы. Естественно, от болевого шока либо же чрезвычайно острого синдрома они не помогут, однако в совокупности с системными лекарственными средствами дадут комплексный положительный эффект;
Противовоспалительные. Хорошие мази могут давать явный эффект в 2 направлениях – краткосрочно и среднесрочно. В первом случае преимущественно используется нестероидные противовоспалительные средства, тогда как во втором рационально применение глюкокортикостероидов местного действия. Первые считаются более безопасными, а вторые же обладают пролонгированным действием и более выраженным эффектом;
Охлаждающие. Применяется в первые несколько суток после получения повреждения для создания в проблемной области прямого охлаждающего эффекта, снимающего отечность и частично устраняющего болевой синдром;
Разогревающие. Используются преимущественно после устранения мощного воспалительного процесса, улучшают периферический кровоток, способствуют расслаблению мышечных тканей. Как правило, назначается уже спустя трое суток получения повреждения;
Комплексные травы. Реализуются как БАДы и препараты гомеопатического спектра.

Эффективные мази от растяжений мышц, связок и ушибов

К сожалению, не существует универсального местного средства, которое с одинаковой эффективностью создавало все 5 вышеописанных базисных воздействий на проблемную локализацию и самостоятельно лечило бы патологию.

Важным фактором при выборе конкретного препарата выступает целесообразность его использования в текущий момент терапии. Естественно самоназначение лекарственного средства местного воздействия не является в данном контексте приоритетным, поэтому лучше, чтобы мазь назначалась профильным специалистом – последним выступает травматолог, ревматолог, ортопед, физиотерапевт либо хирург.

Хорошие обезболивающие мази

Первичными средствами местного применения в отношении различных растяжений и ушибов всех структур опорно-двигательного аппарата являются мази на основе эффективного анальгетика.

При этом, основным эффективным компонентом, как правило, выступает нестероидное противовоспалительное средство с максимально выраженным обезболивающим эффектом и незначительным противоотечным воздействием.

Хорошие и эффективные мази от растяжений и ушибов:

Метамизол натрия. Более известен под коммерческим названием «Анальгин». Выпускается как в таблетированной форме, так и мазью. Действующее вещество является производным пиразолона. Средство имеет достаточно хороший обезболивающий и жаропонижающий эффект с незначительным противовоспалительным действием. Применять мазь на основе метамизола натрия можно не более 7 дней подряд для снятия непосредственного болевого синдрома в местной локализации;
Диклофенак. Данная недорогая и эффективная мазь создана на основе диклофенака натрия – противовоспалительного нестероидного средства. Основной механизм действия его основан на ингибиции синтеза простагландинов, а также угнетении агрегации тромбоцитов. Облегчает как лёгкие, так и умеренные, в том числе спонтанные боли, помимо этого частично устраняет отечность и улучшает функциональную активность суставов на короткий промежуток времени. Может использоваться не более 5 дней подряд, если профильный специалист не указал иные сроки применения;
Кетонал. Одна из наиболее сильных и лучших обезболивающих мазей, созданная на основе кетопрофена. Несмотря на то, что местное средство считается классическим нестероидным противовоспалительным лекарством локального воздействия, благодаря комплексному эффекту блокады синтеза простагландинов, лейкотриенов, циклооксигеназы и липоксигеназы с фоновым замедлением продукции брадикинина устраняет даже достаточно сильную и острую боль, в том числе и системной природы. Противовоспалительный эффект достаточно слаб.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Данная группа местных лекарственных средств оказывает преимущественно краткосрочный активный противовоспалительный эффект, при этом незначительно обезболивает проблемную локализацию.

Лучшие противовоспалительные мази при растяжении связок, мышц и ушибах:

Долгит. Эффективная мазь на основе ибупрофена. Достаточно известное, хорошее и эффективное нестероидное противовоспалительное средство с умеренным обезболивающим эффектом. Максимально эффективно действует в отношении мягких тканей и суставов. При внешнем местном использовании быстро всасывается через кожные покровы, проникая в очаг воспаления. Эффект от использования продолжается в среднем 4 часа;
Вольтарен. Местное средство на основе диэтиламина диклофенака. Обладает достаточно сильным и эффективным противовоспалительным и анальгезирующим воздействием из-за высокой концентрации базового действующего вещества. Максимально эффективен в мягких тканях, может использоваться без рецепта на протяжении 10 суток. Отлично комбинируется с системными нестероидными противовоспалительными средствами и иным группами препаратов, поскольку оказывает лишь локальное воздействие и не проникает в кровоток.

Охлаждающие мази

Достаточно популярной и распространённой группой местных средств являются мази и гели с охлаждающим эффектом. В подавляющем большинстве случаев они содержат базисное нестероидное противовоспалительное средство, а также компоненты, формирующие вторичный эффект холода.

Хорошие мази с охлаждающим эффектом от растяжений мышц, ушибов и вывихов:

Эфкамон. Содержит в своём составе эвкалиптовое масло, ментол, а также камфору. Базовым компонентом является метилсалицилат. Наиболее эффективен в первые двое суток после получения растяжения или прочих видов травм мышц, связок, сухожилий, иных компонентов опорно-двигательного аппарата;
Ментоловая мазь. Очень распространённое недорогое и хорошее средство. Содержит в себе ланолин, метилсалицилат и ментол, которые в совокупном воздействии формируют выраженный охлаждающий эффект;
Гевкамен. Комбинированный состав данного местного препарата включает в себя экстракт Цветков гвоздики, ментол, а также эвкалиптовое масло высокой концентрации. Достаточно быстро уменьшает боль умеренного типа, эффективно охлаждает, а также борется с отечностью. Рационально использовать это средства в первые трое суток после получения повреждений;
Бом-Бенге. Двухкомпонентная местная эффективная мазь с охлаждающим эффектом. Содержит в себе метилсалицилат и мятное масло. Помогает при легких ушибах и повреждениях связок, умеренном растяжении мышц. Охлаждающий эффект краткосрочен, в рамках использования формируется также слабое противовоспалительное и анальгезирующее воздействие.

Средства разогревающего действия

Согревающие мази применяются не менее чем через трое суток после получения растяжения мышцы, связок либо сухожилий. Обязательным условием является отсутствие активного воспалительного процесса и обширной отечности в проблемной локализации.

Эффективные разогревающие мази от растяжения мышц, связок и ушибов:

Финалгон. Эффективное, двухкомпонентное местное средство на основе никобоксила и нонивамида. Оказывает общераздражающее и сосудорасширяющее воздействие на используемую локализацию, при этом пролонгированного воздействия, которое может держаться вплоть до пяти часов. Клинический эффект проявляется уже спустя 5 минут после нанесения средства на кожные покровы. Прямыми противопоказаниями для применения выступает наличие сильного воспаления, отека, открытых ран, местная аллергия;
Никофлекс. Лучшая активная трехкомпонентная согревающая мазь, содержащая в себе капсаицин, этилникотинат, и гидроксиетилсалицилат. Особая формула создаёт выраженное сосудорасширяющее, согревающее, противовоспалительное, анальгезирующее и отвлекающее воздействие на проблемную локализацию. Клинический эффект наступает спустя 2 минуты после нанесения мази продолжаются около полутора часов. Допускается использование Никофлекса без рецепта на протяжении 7 суток. Старт курса рекомендуется проводить спустя трое суток после повреждения;
Апизартрон. Еще одна популярная и эффективная согревающая мазь с очень выраженной тепловой индукцией. Основными действующими веществами средства является метилсалицилат, алилизотиоцианат и экстракт пчелиного яда. Формируется стойкий эффект уже спустя 1 минуту после нанесения на кожные покровы, при этом длительность его в среднем составляет до 2 часов;
Гепариновая мазь. Достаточно старое, однако, хорошее и недорогое местное средство. Основным действующим веществом выступает гепарин, активно влияющий на обменные процессы в тканях путем индукции рассасывания гематом, лизиса тромбов, а также расширения периферических сосудов и улучшения локального кровотока. Может использоваться не более 5 дней подряд без дополнительного согласования с профильным врачом. Не рекомендуется комплексное использование его с системными препаратами, разжижающими кровоток.

Лучшие мази на основе травяных сборов

Достаточно часто в качестве альтернативы эффективным классическим местным мазям с противовоспалительным, анальгезирующим, охлаждающим и разогревающим эффектам используется соответствующие средства, созданные из натуральных трав.

Следует понимать, что фитотерапия относится к пограничной медицинской тематике и ряд консервативных специалистов, скептически оценивает их эффективность в отношении растяжений прочих видов повреждений связок и мышц.

Соответственно рассматривать их можно ли в качестве дополнения к базисной терапии в Реабилитационный период, но никак не полноценную замену прописанному профильным врачом лечению.

Эффективные мази от растяжения связок и мышц:

Артостоп. Содержит себя хондроитин, глюкозамин, витамин C, марганец, а также экстракты полезных трав. Рекомендован к использованию при хронических формах вышеописанного патологического процесса;
Троксевазин. Основным действующим веществом данной мази выступает флавоноидное производное рутина, обладающее витаминной активностью, оказывающее венопротекторное, тонизирующие и противоотечное воздействие. Терапевтический эффект достигается спустя 30 минут после использования и сохраняется вплоть до 8 часов;
«Крем 42». Хорошее, натуральное профилактическое местное средство, которое содержит в себе огромный спектр разнообразных веществ. Наиболее известные – водные экстракты витаминов группы В, зверобоя, ромашки, конского каштана, прополиса, различные эфирные масла так далее.

Список эффективных мазей для лечения растяжений и вывихов

Мазь от растяжений – это средство, которое оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие на травмированные участки.

Ее применяют для заживления микроразрывов в соединительной ткани и мышечных волокнах. В состав многих мазей входят вещества с болеутоляющим и противоотечным действием.

При постоянной обработке травмированных суставов купируются боли, сокращается период выздоровления.

Что значит растяжение

Растяжение – повреждение мышечно-связочного аппарата, вызванное движениями, которые превышают нормальную амплитуду сустава. Травма характеризуется микроразрывами плотных тяжей соединительной ткани, из которых состоят связки.

Многие понимают под растяжением травму сухожилий. В действительности эти структуры представляют собой концевые элементы поперечно-полосатых мышц, которые прикрепляются к костям. Их практически невозможно разорвать или деформировать. Но избыточные нагрузки или сильные удары приводят к отрыву сухожилий от места крепления.

Мазь при растяжениях и вывихах используется только от относительно несерьезных травм, при которых функции мышц сохраняются. Разрыв и отсоединение сухожилий от кости лечатся исключительно хирургическим путем. На такую травму указывают избыточная подвижность сустава, невозможность сокращения мышцы.

Первая помощь при растяжении: что можно и что нельзя делать

Вероятность осложнений определяется правильностью и своевременностью оказания помощи при разрывах или растяжении связок. Травма сопровождается такими симптомами:

режущие боли;
отек в области сустава;
гематома;
ограниченная подвижность;
усиление болей при пальпации.

Излишняя подвижность суставных соединений свидетельствует о полном разрыве связок или сухожилий. В такой ситуации вызывают на дом врача.

При получении растяжения нужно оказать пострадавшему экстренную помощь:

Исключить движение в области повреждения. Чтобы предупредить дальнейший разрыв связок и мышц, нужно обеспечить пострадавшему покой. Для уменьшения нагрузки на поврежденный сустав, под пораженную конечность подкладывают подушку.
Охладить. Чтобы уменьшить болевой синдром и отек, к месту повреждения кожного покрова и суставных соединений прикладывают мешочек со льдом, холодный компресс.
Обезболить. Для купирования болей нужно применять местные средства с анальгезирующим действием. В травмированную область втирают Гепариновую мазь, Долобене, Кетопрофен и т.д.
Зафиксировать. При повреждении голеностопа или колена накладывают эластичный бинт.

В первые часы после травмы нельзя накладывать теплые компрессы, использовать прогревающие средства. Они увеличат отечность, что приведет к усилению болей. Также нельзя просить пострадавшего подвигать поврежденной рукой или ногой. Такие действия только ухудшат состояние травмированных тканей.

Чем мазать при растяжении связок ноги

Мази при растяжении связок и мышц облегчают самочувствие больного, ускоряют регенерацию травмированных мышечно-связочных структур. Существуют средства с несколькими активными компонентами, которые обладают комбинированным действием. Их используют при лечении травм 1-2 степени, которые не сопровождаются полным разрывом связок.

Мази применяются только наружно. Нельзя втирать их в раны или наносить под окклюзионную повязку.

Мази для снятия воспаления

Чтобы устранить припухлость, используют препараты с нестероидными противовоспалительными средствами – ибупрофеном, кетопрофеном, индометацином и т.д. К наиболее эффективным препаратам относятся:

Диклофенак – мазь от растяжения связок, обладающая болеутоляющей и противовоспалительной активностью. Содержит диклофенак натрия, который купирует воспалительные реакции в пораженных мышцах и связках. Наносится на область растяжения до 4 раз в сутки в течение 1-2 недель.
Нимулид – прозрачный гель с нимесулидом, хорошо снимающий воспаление в области пораженных тканей и сухожилий. Устраняет отеки и предупреждает гематомы. Применяется наружно до 4-5 раз в сутки.
Фастум-гель – препарат с ибупрофеном и ментолом, который помогает уменьшить воспаление. Оказывает сосудорасширяющее действие, улучшая кровообращение в травмированной области. После нанесения мази наступает моментальное облегчение болей. Применяется до 3 раз в сутки в течение 2 недель.

При растяжении связок колена рекомендуется использовать Дип-Релиф. Мазь оказывает комбинированное действие на травмированные суставы, устраняя болезненные ощущения и припухлости.

Препараты для спортсменов

Люди, которые активно занимаются спортом, чаще страдают от повреждений в области коленного сустава или голеностопа. Для лечения повреждений применяются мази с несколькими действующими компонентами. При хронических микроразрывах связок и мышечных волокон прибегают к использованию препаратов с комбинированными свойствами.

Мази с разогревающим и местнораздражающим действием иногда вызывают контактный дерматит. Поэтому нежелательно использовать средства от растяжения связок более 2 недель подряд.

Эффективные местные препараты:

Апизатрон – лучшая мазь от растяжений на основе метилсалицилата, аллилгорчичного масла, пчелиного яда. Применяется при повреждении не только связки или мышцы, но и сухожилия. Купирует боли, ускоряет рассасывание гематом. Наносится до 3 раз в день до полного исчезновения болей.
Бутадион – мазь с фенилбутазоном, обладающая выраженным антивоспалительным и болеутоляющим действием. Быстро ликвидирует мышечные и суставные боли. Наносится без втирания тонким слоем до 2 раз в сутки.
Алфлутоп – препарат с маслом розмарина и гермабеном, ликвидирующий боли в мышцах. Купирует воспаление, рассасывает гематомы, стимулирует заживление сухожилий. Мазь наносится местно без втирания трижды в сутки.

На время лечения врачи советуют прекратить тренировки или хотя бы уменьшить нагрузку на травмированные суставы.

Как облегчить состояние, если потянул мышцу

Принцип действия препаратов от растяжения и ушибов определяется их химическим составом. Эффективные мази обладают одним или несколькими терапевтическими свойствами:

противоотечными;
болеутоляющими;
охлаждающими;
противовоспалительными;
разогревающими.

При травмах 2 степени желательно использовать мази комбинированного действия. Они устраняют большинство проявлений травмы – гематомы, отечность, воспаление, болезненные ощущения.

Выбор препарата определяется серьезностью растяжения мышц. Прежде чем приступать к лечению, следует проконсультироваться с травматологом.

Охлаждающие средства

Охлаждающие мази от растяжений мышц применяются для оказания первой помощи. Они обладают рядом терапевтических свойств:

устраняют боль и припухлость;
вызывают ощущение прохлады;
предупреждают гематомы.

В состав таких препаратов обычно входят:

ментол;
диметилсульфоксид;
масло мяты;
экстракт эвкалипта;
новокаин;
камфора;
метилсалицилат и т.д.

К эффективным мазям с охлаждающим действием относятся:

Бен-Гей – препарат с метилсалицилатом, устраняющий жжение и припухлости;
Меновазин – средство с новокаином, обладающее местноанестезирующим эффектом;
Димексид – жаропонижающий, болеутоляющий препарат, который предупреждает припухлости в области суставов;
Гэвкамен – мазь на основе экстракта гвоздики, эвкалипта и ментола, устраняющая боли при растяжениях, подвывихах.

Своевременное применение мази предупреждает еще большее повреждение мышц при растяжении. Она суживает сосуды, что препятствует отекам, кровоизлияниям под кожу.

Прогревающие гели

Через 3 суток после повреждения мышц используют согревающие гели и мази. Они улучшают кровообращение в связочно-мышечных структурах, ускоряя восстановление поврежденных волокон. Прогревающее лекарство содержит компоненты местнораздражающего действия. К наиболее эффективным из них относятся:

экстракт стручкового перца;
горчичное масло;
никобоксил;
коричный спирт;
экстракт цветков гвоздики и т.д.

Пчелиный и змеиный яд – компоненты мазей, обладающие высокой аллергенностью. Такие средства противопоказаны при склонности к аллергодерматозам – контактному дерматиту, экземе, нейродермиту и т.д.

При растяжениях применяются такие средства:

Випросал – препарат с камфарой и ядом обыкновенной гадюки, который стимулирует кровообращение в поврежденных участках тела, купирует боли;
Финалгон – гель с никобоксилом, оказывающий сосудорасширяющий и заживляющий эффект на мышцы при ушибах и растяжениях;
Капсикам – средство с нонивамидом и рацемической камфарой, устраняет болезненность в мышцах;
Эфкамон – мазь с камфорным и перечным маслом, которая обладает обезболивающим эффектом, стимулирует заживление связок.

Чтобы предотвратить аллергические реакции, рекомендуется применять разогревающие гели не более 1 недели подряд.

Снимающие боль и воспаление

Лучшие противовоспалительные средства содержат ненаркотические анальгетики с противоотечными и болеутоляющим действием. При растяжениях, вывихах и ушибах используются:

Кетопрофен – обладает обезболивающим эффектом, устраняет припухлости и жжение из-за растяжения связок;
Вольтарен – угнетает синтез медиаторов воспаления, благодаря чему травмированные суставы перестают болеть;
Финалгель – стимулирует микроциркуляцию крови, за счет чего к пораженным участкам начинают активно поступать питательные вещества;
Диклофенак гель – купирует боли, локальное повышение температуры и способствует быстрому заживлению мышц после растяжения.

Анальгезирующие и противовоспалительные мази назначают при растяжениях 2 степени. Их используют, если полностью предотвратить нагрузку на травмированные суставы не удается.

Мази с комплексным действием

Для скорейшего восстановления соединительной и мышечной ткани используются комбинированные средства. В состав мази входят разные действующие вещества, обеспечивая комплексный терапевтический эффект:

анальгезирующий;
противоотечный;
согревающий;
сосудорасширяющий;
противовоспалительный и т.д.

При серьезных растяжениях с частичным повреждением капсулы связок применяются:

Долгит – ликвидирует отеки, предупреждает воспаление, болезненные ощущения в суставах;
Никофлекс – стимулирует обмен веществ и заживление мышечных волокон после растяжения;
Долобене – купирует боли в мышцах и связках, предотвращая отек поврежденных областей.

Беременность, лактация, возраст после 65 лет – противопоказания к применению комбинированных препаратов с разогревающим и сосудорасширяющим эффектом.

Дополнительные средства

При сильном ушибе стопы, колена и других суставов нередко возникают гематомы и отечность. Чтобы их убрать, используют средства с рассасывающим действием:

Индовазин – устраняет припухлости и крупные синяки, ускоряя заживление тканей после растяжения;
Бодяга – убирает гематомы, боль и отек в пораженных областях;
Гепариновая мазь – стимулирует рассасывание тромбов, снимает отек и помогает заживлению.

Если при нанесении на кожу любого из этих препаратов возникают аллергические реакции – жжение, покраснение, высыпания – лечение прекращают и обращаются к врачу.

Разрешенные мази для детей

Детская кожа очень чувствительна, поэтому при длительном использовании некоторых мазей проявляются симптомы дерматита. При растяжении связок у ребенка используют только безопасные средства с минимальным содержанием раздражающих веществ:

Траумель гель;
Троксевазин;
Синяк-Off;
Траумель С;
Лиотон;
Кетонал;
Диклак;
Репарил гель.

Мази оказывают обезболивающее действие, быстро снимают припухлость, ускоряют заживление мышечных волокон. Их нужно наносить на поврежденный участок трижды в день до исчезновения болей. Если они не проходят 7-8 дней, нужно обратиться к травматологу.

Растяжение связок – повреждение, которое встречается среди людей любого возраста.

При поверхностных травмах лечение проводят местными средствами с анальгезирующим, противовоспалительным, согревающим или охлаждающим эффектом.

Отсутствие результата свидетельствует о серьезном повреждении мышц, сухожилий или связок. Если местная терапия не приносит облегчения более 1 недели, желательно обратиться к травматологу.

Лучшие мази и гели от растяжений мышц и связок: обзор и описание средств

При растяжении мышц или связок важно не просто быстро унять боль, а решить саму проблему: отек, нарушение кровоснабжения и повреждение ткани. Идеальным терапевтическим эффектом обладают гели и мази, которые оказывают местное воздействие, практически не имеют противопоказаний и действуют действительно быстро.

Современная фармацевтическая промышленность предлагает потребителю огромное количество всевозможных средств от растяжений. Разобраться во всем их многообразии, не имея специальных познаний в медицине, проблематично, но при желании вполне реально получить хотя бы базовые представления о свойствах тех или иных препаратов и научится определять оптимальные.

Мази и гели от растяжений мышц и связок

Принято различать три лекарственных формы препаратов от растяжений местного воздействия:

Крема – универсальные средства.
Мази – наиболее густые и концентрированные.
Гели – самые быстродействующие.

Их воздействие на ткани не одинаково. Одни имеют преимущественно обезболивающее действие, другие разогревают мышцы или, наоборот охлаждают их, третьи способствуют оттоку лимфы и уменьшают отек, а четвертые направлены на рассасывание неизбежно образующейся гематомы.

Кроме того, есть средства, которые принято использовать непосредственно после получения травмы, как первую помощь, а также те, которые применяют в длительной терапии и восстановительном периоде, либо, как профилактику.

В первую очередь пострадавший нуждается в обезболивании, поэтому после того, как травмированная часть тела обработана и проведены асептические процедуры, на кожу наносят охлаждающий гель с анальгетиком. Здесь важно избегать чрезмерных усилий.

Во-первых, малейшее усилие будет причинять страдания, а, во-вторых, сильное трение спровоцирует гиперемию, что усугубит отек и затруднит процесс регенерации.

Спустя 72 часа после растяжения можно применять согревающие мази, которые усилят кровоток и обеспечат быстрое восстановление поврежденной ткани.

При растяжении мышц и связок добиться их полного восстановления очень сложно. Процесс реабилитации занимает несколько месяцев и человек сильно ограничен в это время в своем передвижении. Средства местного воздействия по капиллярам попадают непосредственно к пораженному участку и восстанавливают ткань. Полезные свойства препаратов данной группы состоят в:

Минимизации болевого синдрома.
Снятии отека.
Восстановлении подвижности.
Уменьшении воспаления.

Показания и противопоказания

Мази и гели от растяжений не являются самостоятельным средством лечения и тем более панацеей при подобных травмах, так как лишь способствуют излечению, вкупе с физиотерапией. Показанием к применению таких средств являются интенсивные тренировки, вывихи и ушибленные раны, растяжения и даже банальное скопление молочной кислоты в мышцах.

Абсолютным противопоказанием для использования подавляющего большинства средств от растяжений является период беременности и лактации, а также детский возраст.

Кроме того, воздействуя на кожу, эти средства способны спровоцировать аллергическую реакцию, спазм сосудов и раздражение. Вместе с тем, метаболиты мазей быстро выводятся и организма и не накапливаются.

Запрещено наносить мази от растяжений на участки с поврежденным эпидермисом, а также противопоказаны они лицам, страдающим заболеваниями крови. С осторожностью средства назначают тем, кто принимает антибиотики, так как иные лекарственные формы несовместимы.

Виды мазей

Постановка вопроса, о том, какая мазь, крем или гель от растяжений наиболее эффективен, является некорректной, так как подобное решается во всех случаях индивидуально.

Учитывается характер и давность травмы, чувствительность к компонентам, возраст пациента и прочая совокупность факторов. Каждое средство имеет свои плюсы и минусы, поэтому подбирать препарат надлежит с осторожностью, тщательно изучив аннотацию, либо предварительно проконсультировавшись с врачом.

Наибольшей популярностью пользуются следующие средства:

Диклофенак. Средство на основе фенилуксусной кислоты моментально проникает в глубокие слои эпидермиса и долго сохраняет терапевтический эффект. Хорошо обезболивает и обеспечивает противовоспалительный эффект. Выпускается в форме мази и геля, отпускается без рецепта. Подходит для лечения застарелых проблем, не может быть экстренной помощью.
Фастум-гель. Один из лучших разогревающих гелей на основе кетопрофена. Облегчение наступает практически мгновенно, средство не оставляет следов на одежде и не причиняет дискомфорт. Оптимален при растяжениях сухожилий и мышечных спазмах.
Вирапин. Согревающий гель, которым можно пользоваться неограниченно долго. Действует мягко, снимая боль и чувство скованности. Основное действующее вещество – змеиный яд. Максимальный эффект достигается при сочетании средства с внутримышечными инъекциями.
Ибупрофен. Противовоспалительный нестероидный препарат. Уменьшает боль и воспаление, подходит детям старше 10 лет. Рекомендуется для использования непосредственно после травмирования. Имеет легкую, тающую текстуру, не пачкает постельное белье и одежду.
Димексид. Крем обладает явно выраженным обезболивающим действием, способствует оттоку жидкости, ускоряет заживление микроразрывов и имеет антибактериальные свойства. Чем раньше нанести его после травмы, тем менее существенны будут ее последствия. Эффект обусловлен высоким содержанием Диметилсульфоксида.
Кетонал. Нестероидный препарат, анальгезирующего и противовоспалительного действия. Гипоаллергенный, хорошо переносится, рекомендовано использовать каждые три часа. Показан к применению с первых минут после повреждения. Эффект обусловлен оптимальной концентрацией кетопрофена и троламина.
Хондрекс. Универсальный крем от растяжений. Идеально при ушибах и воспалениях суставов. При растяжениях применяют в длительном лечении, как согревающее средство. Укрепляет сухожилия и связки, способствует их регенерации.
Индовазин. Комплексный препарат на основе индометацина и троксерутина. Не содержит гормонов, но при этом отлично снимает воспаление, убирает отек и способствует рассасыванию кровоподтека. Уникальным крем делает его способность восстанавливать стенки капилляров и нормализовывать питание тканей, то есть ускорять их регенерацию.
Бом-Бенге. Мазь от растяжений нового поколения, имеет резкий запах ментола. Активный компонент метилсалицилат, который, проникая в капилляры, ускоряет кровоток и снимает воспаление тканей. Действует практически моментально, идеально для первой помощи. Важно тщательно втирать препарата, так как это повышает его свойства.
Быструмгель. Прозрачный, легко впитывающийся гель. Отлично подходит для лечения травм и воспалений связок. Содержит кетопрофен, который обезболивает и способствует заживлению повреждений. Оптимально использовать в сочетании с теплым компрессом.

Список лучших мазей при растяжении связок и мышц

Мази от растяжения, помимо мазевой основы, содержат лекарственное вещество, которое, проникая через кожу, влияет на поврежденную мышцу или связку. Однако полезные свойства таких веществ различаются, как и противопоказания, поэтому использовать любую не стоит, подбирать средство нужно, учитывая степень травмы и симптоматику.

Плюсы использования мазей от растяжения

Специфика действия мазей в том, что они влияют только на пораженный участок, и, в отличие от пероральных лекарств, не затрагивают другие органы и системы. И даже если активные компоненты лечащего вещества проникают в кровь, то они быстро выводятся, т. е. побочные эффекты — минимальны.

К плюсам относят и влияние мазей на травмированную область.

Дело в том, что при растяжении начинается воспаление, которое, нарушая микроциркуляцию крови, приводит к снижению питания связочного аппарата – от этого значительно замедляются регенеративные функции.

А лечебный компонент мазей, попадая в капиллярное русло, улучшает циркуляцию крови, что ускоряет выздоровление.

Еще один плюс – состав мазей. Этолекарства с минимальным содержанием вредных химических веществ, созданные на жировой основе. А их активные компоненты – жирорастворимые вещества, такие как:

антикоагулянты (тот же гепарин, например), способные заметно улучшать кровообращение;
НПВП (диклофенак, индометацин) — они замедляют выработку простагландинов, купируя воспалительные процессы;
охлаждающие вещества, такие как ментол, которые имеют обезболивающий и антисептический эффект;
стероидные гормоны (гидрокортизон) не только снижают воспаление, но и влияют на проницаемость стенок сосудов так, что отеки не образуются.

Таким образом, мази способны остановить все негативные процессы, развивающиеся при растяжении.

Виды мазей от растяжения

По воздействию лечащего компонента различают комплексные, обезболивающие, противовоспалительные, согревающие и охлаждающие мази. И каждый из этих видов предназначен для лечения конкретных симптомов.

Обратите внимание! Не рекомендуется применять эти препараты без консультации с доктором, полагаясь только на самостоятельный выбор — это может усугубить ситуацию.

Комплексные

Эта категория мазей отличается тем, что имеет широкий спектр воздействия: от обезболивающего до согревающего и рассасывающего. Примеры таких препаратов:

Долобене. Это мазь на основе диметилсульфоксида – вещества, которое снижает активность гидроксильных радикалов, снимая боль, и подавляет развитие воспаления, влияя на метаболические процессы на травмированном участке. Кроме того, мазь улучшает регенерацию. Ее наносят на пораженную область до 4 раз в день. Противопоказания: ВСД, возраст до 5 лет, беременность. Побочные эффекты: аллергии.
Никофлекс. Мазь имеет в составе капсаицин (он дает согревающий эффект), гликоль-салицилат, действующий как противовоспалительное и обезболивающее вещество, и этил-никотинат, который придает рассасывающий эффект. Перед использованием кожу нужно хорошо промыть, высушить, а потом можно наносить мазь до 2 раз в день. Руки после этого тщательно вымыть. Противопоказания: открытые раны, острый артрит. Побочные эффекты: возможно развитие аллергии.

Обезболивающие

Такие мази способны прерывать передачу болевого импульса. А если препарат имеет в составе яд пчелы, то будет оказывать еще и согревающий эффект.

Обратите внимание! Обезболивающие мази не надо втирать в поврежденную область – их полагается наносить легкими движениями. А перед применением кожу следует протереть спиртом.

К обезболивающим мазям относятся:

Индовазин. Действует на основе троксерутина и индометацина, которые снимают боль и снижают температуру травмированного участка. Применяют средство до 3 раз в день (не больше 10 дней). Противопоказания: возраст до 14 лет, лактация, астма. Побочные эффекты: возможна аллергия.
Кетонал. Лечащее вещество этой мази – кетопрофен, который оказывает местный анальгезирующий эффект и замедляет синтез простагландинов. При использовании дозировку подбирают по размеру травмированного участка, на который осторожно наносят мазь. После этого обязательно помыть руки. Кетонал запрещается наносить на слизистые. Противопоказания: возраст до 15 лет, открытые раны, беременность. Побочные эффекты: местные аллергические реакции.
Гепариновая мазь – это антикоагулянт, в составе которого есть вещество бензокаин, уменьшающее выраженность боли. Кроме того, гепарин (основной компонент) снимает воспаление и предотвращает развитие тромбов. Мазь применяют только наружно, осторожно смазывая кожу до 3 раз в сутки (не более 7 дней). Противопоказания: открытые раны и язвенно-некротические процессы. Побочные эффекты: гиперемия кожи, аллергия.
Вольтарен – мазь на основе диклофенака и НПВП: они дают обезболивающий эффект. Как местный анальгетик работает и водно-этаноловая основа. Мазь наносят на неповрежденную кожу (окклюзионные повязки не использовать) 3 раза в день. Противопоказания: гиперчувствительность к НПВС, открытые раны, беременность, гемофилия. Побочные эффекты: кожные проявления, редко — аллергия.

Противовоспалительные

Мази этой категории относятся к НПВП-препаратам и оказывают подавляющее воздействие на медиаторы воспаления, что не только снимает симптоматику, но и устраняет причину воспалительной реакции. Такие мази уменьшают отеки и имеют свойство запускать регенеративные процессы в тканях. К наиболее эффективным из них относятся:

Кетопрофен. Лечащее вещество мази подавляет активность циклооксигеназы, регулирующей синтез простагландинов (медиаторов воспаления). На хрящи суставов катаболического влияния не имеет. Тонкий слой мази наносят до 3 раза в день (не дольше 2 недель). Противопоказания: возраст до 6 лет, повреждения кожи, беременность и лактация. Побочные эффекты: кожные аллергические реакции.
Финалгель – это препарат на основе пироксикама, тормозящего выработку простагландинов и лизосомных ферментов, что ведет к снятию воспаления и отека. Разовая доза – 1 г мази, которую нужно медленно наносить 4 раза в сутки (не дольше месяца). Противопоказания: непереносимость пироксикама и почечная недостаточность, возраст до 14 лет. Побочные эффекты: кожное раздражение, но – редко.
Диклофенак. Лечащее вещество препарата – это производное фенилуксусной кислоты, которое нарушает синтез простагландинов, что не только снимает воспаление, но и уменьшает боль и опухлость травмированного участка. Мазь наносят 4 раза в сутки, разовая доза зависит от размера травмы, на поврежденной коже использовать нельзя. Противопоказания: возраст до 6 лет, непереносимость диклофенака. Побочные эффекты: дерматиты, эритема.
Фастум-гель – препарат на основе кетопрофена, который быстро проникает в ткани и уменьшает воспаление. Применяют, намазывая гель тонким слоем на травмированную область дважды в сутки (не дольше 10 дней). Побочные эффекты: кожные реакции. Противопоказания: непереносимость кетопрофена.

Согревающие

Препараты этой группы расширяют сосуды и увеличивают гиперемию тканей, от их воздействия улучается и проницаемость капилляров. Состав у таких мазей обычно натуральный – пчелиный или змеиный яд, горчица, перец. А эффект ощущается в виде жжения.

К согревающим мазям относятся:

Випросал – это мазь, основанная на змеином яде и живичном скипидаре. Она стимулирует кровообращение пострадавшей области, улучшает питание клеток. Разовая доза – 10г, наносят раз в сутки (не более 10 дней), а после необходимо вымыть руки. Противопоказания: кожные болезни. Побочные эффекты: аллергические реакции.
Капсикам – местнораздражающий препарат, имеет разогревающее действие за счет расширения сосудов и влияния на чувствительные нервные окончания. Наносят мазь с помощью аппликатора 3 раза в сутки (разовая доза – 3г), втирают, пока кожа не покраснеет, а потом смывают холодной водой. Противопоказания: язвы и кожные болезни, детский возраст, беременность. Побочные эффекты: крапивница, отек.
Эфкамон. Базовые компоненты – стручковый перец и метилсалицилат, первый за счет капсаицина сильно раздражает рецепторы кожи, чем и обеспечивает согревающий эффект. Второй тормозит синтез простагландинов, и оказывает противовоспалительное действие. Разовая доза – 3г, мазь втирают в кожу 3 раза в сутки и накрывают теплой повязкой. Противопоказания: открытые раны. Побочный эффект: раздражение кожи.
Эспол – эта мазь основана на экстракте стручкового перца, имеет мощное согревающее воздействие. Разовая доза – 2г, втирают 3 раза в сутки, после чего нужно вымыть руки. Противопоказания: нарушение целостности кожи. Побочные эффекты: аллергии.
Финалгон. Основной компонент мази – нонивамид, синтетический аналог капсаицина (жгучего вещества в перцах). Он быстро проникает под кожу и расширяет сосуды, активизирует обмен веществ и ускоряет ферментативные реакции. Наносят мазь с помощью аппликатора втирающими движениями 2-3 раза в день. Противопоказания: возраст до 12 лет, дерматоз. Побочные эффекты: возможна аллергия и недолгое раздражение кожи.
Апизартрон – мазь на пчелином яде, который стимулирует периферические нервные окончания и расширяет сосуды, чем и создает согревающий эффект. Слой мази в 1 мм оставляют на коже на 3 минуты (до появления тепла или покраснения), после чего начинают втирать. Повторяют 3 раза в сутки. И надо мыть руки после использования мази. Противопоказания: возраст до 12 лет, острый артрит, кожные недуги, непереносимость пчелиного яда. Побочные эффекты: сыпь в месте нанесения – редко.

Обратите внимание! Сразу после растяжения применять согревающие препараты не рекомендуется. Их можно использовать через несколько дней после травмы, либо для профилактики.

Охлаждающие

Мази этой категории используются сразу после растяжения. Они не раздражают кожу, как согревающие препараты, но рассасывают отеки и гематомы. В состав входит ментол или эфирные масла. А самыми действенными считаются такие мази, как:

Троксевазин – это гель на основе флавонида, который при нанесении оказывает венотонизирующее, противоотечное и противовоспалительное действие. Применять надо дважды в день, можно под бинтовые повязки и эластичные чулки. Противопоказания: открытые раны, непереносимость компонентов геля. Побочные эффекты: дерматит, крапивница, экзема – редко.
Димексид – гель, который очень быстро проникает вглубь тканей и оказывает противомикробное, обезболивающее и противовоспалительное действие. Применяется только наружно, растираниями 3 раза в сутки. Противопоказания: беременность, непереносимость компонентов геля. Побочные эффекты: кожные высыпания, дерматит.
Лидокаин – это местный анестезирующий препарат, который препятствует прохождению болевых импульсов по нервным волокнам, расширяет сосуды, но не имеет раздражающего эффекта. Разовая доза – 2г, наносят по 4 раза в сутки. Противопоказания: открытые раны на коже, инфекция на поврежденном участке. Побочные эффекты: аллергический дерматит и ангионевротический отек.

Обратите внимание! Охлаждающие мази нельзя втирать, иначе будет гиперемия. Их наносят на кожу и ждут впитывания.