Меню

Это невозможно сказали кости это больно заметили мышцы

Это невозможно сказали кости это больно заметили мышцы

ТЕРПИШЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЖИВЁШЬ.

«Однажды я два года прожила без горячей воды. Точнее, на кухне она текла, а вот в ванной едва капала, так что невозможно было принять душ, только терпеливо наполнить ванну примерно минут за сорок. Поскольку мыться хочется утром и вечером, каждый из членов семьи ежедневно тратил на это полтора часа.
Показать полностью… Понятное дело, когда проблема только возникла, я попросила мужа вызвать сантехника, но он сказал: «Старые трубы, съёмная квартира, чего ты хочешь? Мы же не станем устраивать капитальный ремонт и долбить стены? Давай как-нибудь так». И мы стали жить как-нибудь так. Не помню, почему я взорвалась, но однажды вдруг устроила безобразный скандал, после которого сантехник был вызван. Мастер ушёл через пять минут, и я подумала,что всё безнадёжно. Открыла кран, и оттуда хлынула мощная струя рыжей воды.

Оказывается, в трубе скопилась ржавчина, понадобилось пару раз постучать, и затор исчез. Понимаете? Два года без горячей воды — один звонок и несколько движений.

Я легко готова признать, что дело в нашем особом разгильдяйстве, но похожие истории я наблюдаю удивительно часто.

Друзья десять лет жили в неуютной тесной квартире, в которой вечно не хватало места. Они её так не любили, что даже не желали ремонтировать. В конце концов плюнули на всё и решили переехать, хотя очень любили свой район. Стали собираться и обнаружили залежи старых вещей: одежду, заботливо сложенную в чемоданы и убранную на шкаф; антресоли, забитые материалом для несостоявшегося ремонта; полки, заставленные нераспакованными коробками с книгами и бог весть каким мелким мусором — от незаконченного рукоделия до сувениров из давних поездок; кладовку с бабушкиным ковром, раскладушкой и сломанной стиральной машинкой. Оказалось, в доме множество тёмных углов, из которых выметали пыль, но никогда туда всерьёз не заглядывали и не разбирались. Они вдруг выяснили, что их самые нужные вещи помещаются в несколько сумок, а те восемнадцать мешков поедут на помойку.

Знаете, когда я к ним заехала, женщина плакала. Потому что поняла: эти десять лет она могла жить гораздо уютней и просто счастливей.

Но есть люди, которые умудряются на тех же условиях существовать в собственном теле.

Болит. Болит голова, несильно, но из года в год, дни недомогания складываются в месяцы, но всё можно вытерпеть и со всем смириться. Потому что мигрень не лечится, мы же знаем. А потом человек вдруг попадает к врачу и обнаруживает, что ситуация исправляется (нет, не гильотиной, но какими-то препаратами кроме обезболивающих). И можно было не мучиться столько времени.

То же происходит с психологическими проблемами, которые неизбежны, потому что «мир такой», да и ты сам несовершенен. Люди сражаются с ними годами, пока не входят в штопор и не обнаруживают, что многое корректируется антидепрессантами не только«до выносимости», но и до вполне приличного качества жизни.

Эти два слова — «качество жизни» — ключевые. Они не про то, сколько ты зарабатываешь и где отдыхаешь. Они о том, сколько тебе приходится терпеть. С чем нужно мириться, как часто сцеплять зубы, зажмуривать глаза и не смотреть вокруг, пока не станет чуть полегче. Неважно, физическую боль ты выносишь, неуют или отношения, которые почему-либо нужно сохранить. Однажды оказывается, что ты терпишь больше, чем живёшь. И это полбеды, а главная беда в том, что дискомфорт поразительно часто совершенно необязателен. «Только на третий день индеец Зоркий Глаз заметил, что в камере нет четвёртой стены». Хорошо, если счёт на месяцы, а не на десятки лет.

Пожалуйста, проверяйте на прочность стены, в которых вы безнадёжно заперты. Толкайте каждую дверь, которая выглядит закрытой. Пробуйте на зуб неразрешимые проблемы и невыполнимые задачи, иногда старые проржавевшие кандалы оказываются не прочней,чем розовенькие пушистые наручники для сексуальных игр.

И гораздо более страшным, чем ваши длительные проблемы и чем предстоящие усилия для их решения, может стать понимание того, что терпеть было не нужно. Что вы могли быть счастливы гораздо раньше, уже много лет, а не только сейчас, когда наконец-то преодолели инерцию. И вся та печальная и трудная часть жизни могла быть совсем другой, а вы не знали, и ничего теперь не вернуть»
(Марта Кетро)

источник

Это невозможно сказали кости это больно заметили мышцы

ТЕРПИШЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЖИВЁШЬ.

«Однажды я два года прожила без горячей воды. Точнее, на кухне она текла, а вот в ванной едва капала, так что невозможно было принять душ, только терпеливо наполнить ванну примерно минут за сорок. Поскольку мыться хочется утром и вечером, каждый из членов семьи ежедневно тратил на это полтора часа.
Показать полностью… Понятное дело, когда проблема только возникла, я попросила мужа вызвать сантехника, но он сказал: «Старые трубы, съёмная квартира, чего ты хочешь? Мы же не станем устраивать капитальный ремонт и долбить стены? Давай как-нибудь так». И мы стали жить как-нибудь так. Не помню, почему я взорвалась, но однажды вдруг устроила безобразный скандал, после которого сантехник был вызван. Мастер ушёл через пять минут, и я подумала,что всё безнадёжно. Открыла кран, и оттуда хлынула мощная струя рыжей воды.

Советуем прочитать:  Боли косой мышц живота при беременности

Оказывается, в трубе скопилась ржавчина, понадобилось пару раз постучать, и затор исчез. Понимаете? Два года без горячей воды — один звонок и несколько движений.

Я легко готова признать, что дело в нашем особом разгильдяйстве, но похожие истории я наблюдаю удивительно часто.

Друзья десять лет жили в неуютной тесной квартире, в которой вечно не хватало места. Они её так не любили, что даже не желали ремонтировать. В конце концов плюнули на всё и решили переехать, хотя очень любили свой район. Стали собираться и обнаружили залежи старых вещей: одежду, заботливо сложенную в чемоданы и убранную на шкаф; антресоли, забитые материалом для несостоявшегося ремонта; полки, заставленные нераспакованными коробками с книгами и бог весть каким мелким мусором — от незаконченного рукоделия до сувениров из давних поездок; кладовку с бабушкиным ковром, раскладушкой и сломанной стиральной машинкой. Оказалось, в доме множество тёмных углов, из которых выметали пыль, но никогда туда всерьёз не заглядывали и не разбирались. Они вдруг выяснили, что их самые нужные вещи помещаются в несколько сумок, а те восемнадцать мешков поедут на помойку.

Знаете, когда я к ним заехала, женщина плакала. Потому что поняла: эти десять лет она могла жить гораздо уютней и просто счастливей.

Но есть люди, которые умудряются на тех же условиях существовать в собственном теле.

Болит. Болит голова, несильно, но из года в год, дни недомогания складываются в месяцы, но всё можно вытерпеть и со всем смириться. Потому что мигрень не лечится, мы же знаем. А потом человек вдруг попадает к врачу и обнаруживает, что ситуация исправляется (нет, не гильотиной, но какими-то препаратами кроме обезболивающих). И можно было не мучиться столько времени.

То же происходит с психологическими проблемами, которые неизбежны, потому что «мир такой», да и ты сам несовершенен. Люди сражаются с ними годами, пока не входят в штопор и не обнаруживают, что многое корректируется антидепрессантами не только«до выносимости», но и до вполне приличного качества жизни.

Эти два слова — «качество жизни» — ключевые. Они не про то, сколько ты зарабатываешь и где отдыхаешь. Они о том, сколько тебе приходится терпеть. С чем нужно мириться, как часто сцеплять зубы, зажмуривать глаза и не смотреть вокруг, пока не станет чуть полегче. Неважно, физическую боль ты выносишь, неуют или отношения, которые почему-либо нужно сохранить. Однажды оказывается, что ты терпишь больше, чем живёшь. И это полбеды, а главная беда в том, что дискомфорт поразительно часто совершенно необязателен. «Только на третий день индеец Зоркий Глаз заметил, что в камере нет четвёртой стены». Хорошо, если счёт на месяцы, а не на десятки лет.

Пожалуйста, проверяйте на прочность стены, в которых вы безнадёжно заперты. Толкайте каждую дверь, которая выглядит закрытой. Пробуйте на зуб неразрешимые проблемы и невыполнимые задачи, иногда старые проржавевшие кандалы оказываются не прочней,чем розовенькие пушистые наручники для сексуальных игр.

И гораздо более страшным, чем ваши длительные проблемы и чем предстоящие усилия для их решения, может стать понимание того, что терпеть было не нужно. Что вы могли быть счастливы гораздо раньше, уже много лет, а не только сейчас, когда наконец-то преодолели инерцию. И вся та печальная и трудная часть жизни могла быть совсем другой, а вы не знали, и ничего теперь не вернуть»
(Марта Кетро)

источник

Это невозможно сказали кости это больно заметили мышцы

ОТКРЫТИЕ ДОДЖО В САРАНСКЕ

24 февраля состоялось официальное открытие доджо в Саранске отделения ЗРОКК в Мордовии.

Торжественное открытие и кю-тест провел Шихан Виктор Борисович Белов, 5 дан, Президент Западно-Российской Организации Киокушинкай Каратэ-до.
Показать полностью…

При открытии Шихан подчеркнул и выделил главные вещи.

Во-первых, что такое доджо и в чем его отличие от спортивного зала.
В спортзале играют в волейбол, в футбол, занимаются гимнастикой и многими другими видами спорта. А в зале каратэ занимаются только каратэ, только единоборством. А почему? Причина очень простая, потому что стены и сам зал живой по-своему и в нем живет боевой дух. В спортзале этому духу тяжело ужиться, так как там слишком много разных желаний.

В зале играют, а в доджо работают, учатся самому главному ремеслу в жизни. Главное ремесло – это быть сильным, уметь защитить близких, уметь защитить себя. Это не игра. Поэтому в зале каратэ живет Боевой Дух, который каждый из вас сюда принес и оставил частичку своего боевого духа.

Во-вторых, Виктор Борисович обратил внимание на то, что любой вид спорта – это игра, а каратэ – это искусство, потому что вы каждый день совершенствуетесь на тренировке, каждый день оттачиваете свое мастерство. И отметил, если вы будете использовать свое мастерство во благо, вы будете делать все вокруг себя лучше. Если вы когда-то этим воспользуетесь во зло, то все испортите, сломаете, и в первую очередь, сломаете собственную жизнь.

Советуем прочитать:  Эффективные упражнения для мышц рук и плечевого пояса

Пожелания Шихана ребятам – это упорно тренироваться изо дня, чтобы быть выносливыми, сильными физически, смелыми и решительными.
Можно иметь все, но не быть решительным и вовремя не нанести удар. То есть все эти качества, все эти умения нужно в себе развить. Это тяжелая работа, это не может передаться по наследству. У человека не может быть такого всеобъемлющего таланта, это нужно по кусочку, по кирпичику постоянно складывать и учиться этому. Полноценно этому можно научиться только в доджо, где есть атмосфера, где есть единомышленники и противники, сильные противники, где есть учитель, который ведет вас по этому пути.

Виктор Борисович привел интересную аналогию.
Иероглиф «ШКОЛА» в Китае много лет назад имел значение «СЕМЬЯ», а потом смысловая нагрузка изменилась: иероглиф «СЕМЬЯ» стал иметь значение «ШКОЛА». И когда вы приходите в зал, вначале вокруг вас появляются единомышленники, это ваша семья, а потом вы в этой семье начинаете изучать боевое искусство и ваша семья, которая вас окружает, становится школой, большой школой, за честь которой нужно стоять, честь которой нужно защищать. Через какой-то период вы сами почувствуете, что вы часть большого коллектива и за вами стоит целая школа. Поэтому вы должны любить и гордиться своей школой, содержать ее в чистоте, сохранять правила, которые здесь есть, защищать эти правила, гордиться этой школой и тогда вы будете приходить сюда с удовольствием. Это будут, наверное, лучшие минуты вашей жизни, которые будете проводить здесь, где интересно, а самое главное, невероятно полезно для вашей будущей жизни. Только здесь можно научиться тому, что будет вас вести по жизни.

Шихан отметил, что учеба в школе – это великое благо и здорово, что в нашей стране есть такая система образования, где мы изучаем математику и наши нейронные связи между клетками становятся крепкими. Мы изучаем физику и узнаем, как устроен мир. Мы изучаем химию и начинаем понимать, как живут предметы и явления, из чего они состоят. Мы изучаем литературу, мы изучаем историю. Это все очень важно.

Но в школе не учат главному, не учат силе характера, вы это приобретёте в доджо, и в тяжелых тренировках сможете это закалить и отточить.
Поэтому доджо – это школа, которая сделает тебя сильным. Только в упорстве, только в ежедневных тренировках можно всему научиться.

Безусловно, Шихан обратился к родителям , в первую очередь, выразив благодарность за то, что выбрали каратэ киокушинкай для своих детей, потому что технология подготовки уникальна. Сама система образовательная, которая «вшита» в киокушине – великолепна.

Каратэ – это настоящая школа, где ребенка научат стать тем, кем он захочет стать. Кем бы он ни захотел стать – ученым, врачом, инженером… То, что он до этого занимался каратэ, однозначно сделает сильным, в своей специальности, в любой работе.

Обращаясь к родителям, Виктор Борисович подчеркнул важность помощи родителей в начале пути изучения. Как бы ни было тяжело водить детей в другой конец города или в неудобное для себя время – водите. Пройдет время, и они сами начнут ходить.

Как бы сложно ни было вывозить их на соревнования или на сборы – возите, потому что соревнования и сборы — это испытания, которые встроены в систему подготовки. И без них трудно достичь хорошего результата. И чем чаще ребенок будет себя испытывать, тем сильнее он станет. Можно много тренироваться, но если не испытывать себя на турнирах и на сборах, то это будет некое топтание на месте. То есть нужно всегда себя хотеть проверить и понять, что работает, а где есть недочеты.

И независимо от результата – выиграете ли вы на соревнованиях или проиграете – на самом деле это не имеет значение, главное, правильно оценить этот результат и сделать необходимые выводы, чтобы двигаться дальше.

Наш коллектив от всей души благодарит Шихана Виктора Борисовича! БОЛЬШОЕ СПАСИБО! ОСУ!

Поздравляем всех ребят с успешной сдачей на пояса!

Двигайтесь дальше и никогда не останавливайтесь на достигнутом, стремитесь к НОВЫМ ГОРИЗОНТАМ! Именно они – источник мотивации!

источник

Это невозможно сказали кости это больно заметили мышцы

ОТКРЫТИЕ ДОДЖО В САРАНСКЕ

24 февраля состоялось официальное открытие доджо в Саранске отделения ЗРОКК в Мордовии.

Торжественное открытие и кю-тест провел Шихан Виктор Борисович Белов, 5 дан, Президент Западно-Российской Организации Киокушинкай Каратэ-до.
Показать полностью…

При открытии Шихан подчеркнул и выделил главные вещи.

Во-первых, что такое доджо и в чем его отличие от спортивного зала.
В спортзале играют в волейбол, в футбол, занимаются гимнастикой и многими другими видами спорта. А в зале каратэ занимаются только каратэ, только единоборством. А почему? Причина очень простая, потому что стены и сам зал живой по-своему и в нем живет боевой дух. В спортзале этому духу тяжело ужиться, так как там слишком много разных желаний.

Советуем прочитать:  Что нужно пить для быстрого восстановления мышц

В зале играют, а в доджо работают, учатся самому главному ремеслу в жизни. Главное ремесло – это быть сильным, уметь защитить близких, уметь защитить себя. Это не игра. Поэтому в зале каратэ живет Боевой Дух, который каждый из вас сюда принес и оставил частичку своего боевого духа.

Во-вторых, Виктор Борисович обратил внимание на то, что любой вид спорта – это игра, а каратэ – это искусство, потому что вы каждый день совершенствуетесь на тренировке, каждый день оттачиваете свое мастерство. И отметил, если вы будете использовать свое мастерство во благо, вы будете делать все вокруг себя лучше. Если вы когда-то этим воспользуетесь во зло, то все испортите, сломаете, и в первую очередь, сломаете собственную жизнь.

Пожелания Шихана ребятам – это упорно тренироваться изо дня, чтобы быть выносливыми, сильными физически, смелыми и решительными.
Можно иметь все, но не быть решительным и вовремя не нанести удар. То есть все эти качества, все эти умения нужно в себе развить. Это тяжелая работа, это не может передаться по наследству. У человека не может быть такого всеобъемлющего таланта, это нужно по кусочку, по кирпичику постоянно складывать и учиться этому. Полноценно этому можно научиться только в доджо, где есть атмосфера, где есть единомышленники и противники, сильные противники, где есть учитель, который ведет вас по этому пути.

Виктор Борисович привел интересную аналогию.
Иероглиф «ШКОЛА» в Китае много лет назад имел значение «СЕМЬЯ», а потом смысловая нагрузка изменилась: иероглиф «СЕМЬЯ» стал иметь значение «ШКОЛА». И когда вы приходите в зал, вначале вокруг вас появляются единомышленники, это ваша семья, а потом вы в этой семье начинаете изучать боевое искусство и ваша семья, которая вас окружает, становится школой, большой школой, за честь которой нужно стоять, честь которой нужно защищать. Через какой-то период вы сами почувствуете, что вы часть большого коллектива и за вами стоит целая школа. Поэтому вы должны любить и гордиться своей школой, содержать ее в чистоте, сохранять правила, которые здесь есть, защищать эти правила, гордиться этой школой и тогда вы будете приходить сюда с удовольствием. Это будут, наверное, лучшие минуты вашей жизни, которые будете проводить здесь, где интересно, а самое главное, невероятно полезно для вашей будущей жизни. Только здесь можно научиться тому, что будет вас вести по жизни.

Шихан отметил, что учеба в школе – это великое благо и здорово, что в нашей стране есть такая система образования, где мы изучаем математику и наши нейронные связи между клетками становятся крепкими. Мы изучаем физику и узнаем, как устроен мир. Мы изучаем химию и начинаем понимать, как живут предметы и явления, из чего они состоят. Мы изучаем литературу, мы изучаем историю. Это все очень важно.

Но в школе не учат главному, не учат силе характера, вы это приобретёте в доджо, и в тяжелых тренировках сможете это закалить и отточить.
Поэтому доджо – это школа, которая сделает тебя сильным. Только в упорстве, только в ежедневных тренировках можно всему научиться.

Безусловно, Шихан обратился к родителям , в первую очередь, выразив благодарность за то, что выбрали каратэ киокушинкай для своих детей, потому что технология подготовки уникальна. Сама система образовательная, которая «вшита» в киокушине – великолепна.

Каратэ – это настоящая школа, где ребенка научат стать тем, кем он захочет стать. Кем бы он ни захотел стать – ученым, врачом, инженером… То, что он до этого занимался каратэ, однозначно сделает сильным, в своей специальности, в любой работе.

Обращаясь к родителям, Виктор Борисович подчеркнул важность помощи родителей в начале пути изучения. Как бы ни было тяжело водить детей в другой конец города или в неудобное для себя время – водите. Пройдет время, и они сами начнут ходить.

Как бы сложно ни было вывозить их на соревнования или на сборы – возите, потому что соревнования и сборы — это испытания, которые встроены в систему подготовки. И без них трудно достичь хорошего результата. И чем чаще ребенок будет себя испытывать, тем сильнее он станет. Можно много тренироваться, но если не испытывать себя на турнирах и на сборах, то это будет некое топтание на месте. То есть нужно всегда себя хотеть проверить и понять, что работает, а где есть недочеты.

И независимо от результата – выиграете ли вы на соревнованиях или проиграете – на самом деле это не имеет значение, главное, правильно оценить этот результат и сделать необходимые выводы, чтобы двигаться дальше.

Наш коллектив от всей души благодарит Шихана Виктора Борисовича! БОЛЬШОЕ СПАСИБО! ОСУ!

Поздравляем всех ребят с успешной сдачей на пояса!

Двигайтесь дальше и никогда не останавливайтесь на достигнутом, стремитесь к НОВЫМ ГОРИЗОНТАМ! Именно они – источник мотивации!

источник